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荠菜海鲜粥大图(荠菜粥的做法大全)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-12-21 23:00   点击:215  编辑:admin 手机版

1. 荠菜粥的做法大全

胡萝卜切成丁。锅中放油,把胡萝卜煸炒,放盐加水,把泡了半个小时的米倒入。烧开后把荠菜放入粥中再烧开。

2. 荠菜粥的做法大全窍门

荠菜炒鸡蛋

材料:荠菜,鸡蛋,盐,油

做法:1、荠菜摘洗干净。2、锅中加水大火烧开。3、下入荠菜焯水。4、焯熟后捞出过凉降温,这一步是为了挤掉水分的时候不烫手哈。5、挤去水分,切成小段。6、碗中打入三个鸡蛋,加一勺盐,充分打散搅拌均匀。7、加入荠菜,搅拌均匀。8、热锅到油,油热后倒入蛋液,待蛋液稍微凝固后再翻面滑散成蛋块,两面都煎至金黄后就可以啦。

二、荠菜豆腐羹

材料:

主料:荠菜75克,豆腐(南)200克,

辅料:干香菇25克,竹笋25克,水面筋50克,胡萝卜25克,

调料:盐3克,味精1克,姜3克,香油1克,植物油10克,豌豆淀粉5克

做法:1、嫩豆腐切成小丁。2、水发香菇切小丁。3、胡萝卜洗净,入开水氽熟后,切成小丁。4、荠菜洗净,去杂,切成细碎。5、熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁待用。6、炒锅下生油,烧至七成热,加鸡汤、精盐、豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、熟笋丁、面筋、荠菜,再加入姜末、味精。7、烧开后,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅前淋上香油,装入大汤碗即成。

3. 荠菜可以煮粥吗

做菜粥,主要取其菜的色彩与清香,看起来养眼,吃起来爽口。

常用的菜是:莴苣叶、生菜、荠菜、菠菜、芹菜、莲藕、胡萝卜、苦瓜……你可以选择自己喜欢的色彩和香味。

•做菜粥的步骤和用料:

第一步:熬清粥

将米(喜欢清淡用泰米或普通米,喜欢浓郁用酒米)和水按照1:50(或自己平常煮清粥的比例)烧开(至米开花),然后文火熬至米开大花,米汤稍稍见浓。

注意:粥要很清;一次加足水,不要中途加水,才能保持清粥鲜美。

第二步:下菜丝

先将洗净晾干水分的菜,切成细丝(切时不要回刀)。

再将菜丝慢慢放入滚开的清粥内,多少由己喜好,慢慢搅动,直至开锅,再文火煮至喜欢的菜丝软硬,菜粥就做好了。

如果喜欢浓郁肉蛋(鱼、虾、皮蛋……)粥,可以在熬清粥时与水一同加入清粥,(或事先将其制成汤料,去渣后加入;皮蛋在下菜丝前加入),再熬开即可。

4. 荠菜粥的做法大全视频

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白菜粥

食材:白菜100克、米60克

做法

将白菜洗净切条,下热油锅煸炒,放入精盐、味精炒至入味,用碗盛起;再将米洗净,下锅加水适量,武火煮沸,文火煮至成粥,然后倒入炒好的白菜,搅匀煮沸即成。

此粥清香醒脾,助脾胃运化,服用可帮助消化,保持大便通畅。

胡萝卜粥

食材:胡萝卜200克、米100克

做法

将胡萝卜刮去表皮,洗净,切成小丁,再将米淘洗干净,下锅中加入适量水,煮沸后加入胡萝卜丁,改文火煮成粥。

此粥健脾胃而益肝阴,顺应春季人体脏腑的气机,以通为补,适合于各类体质。

枸杞粥

食材:枸杞子6~12克、米100克

做法

将米洗净,放锅中加适量水,大火烧沸,放入去杂质洗净的枸杞子,再次烧沸,改为小火煮成粥。

此粥以枸杞入粥,直补肝阴。适宜平素阴精不足、精力较弱,形体较瘦的人服用,对须发早白者更为适宜,是很好的抗衰老食物。

山药粥

食材:干山药500克

做法

将山药500克轧细过筛,放入盆内,加少许凉水,调成糊状,锅中放入适量水烧沸,边搅边下山药糊,烧到熟,加白糖调味即可。

此粥有补益脾肾益精、润养血脉功能,能提高人体抗病能力,健康益寿。

荠菜粥

食材:荠菜100克、米100克

做法

将米洗净,放入锅内加水煮沸,再将洗净的荠菜切碎,放入煮沸的粳米锅内,同煮为粥。

此粥味道甘美、健胃消食,有助于增强人体免疫功能,还能防治麻疹等春季常见病。

韭菜粥

食材:韭菜50克、米100克

做法

将米洗净,放入锅内加水煮沸。再将洗净的韭菜切碎,放入煮沸的粳米锅内,同煮为粥。

此粥助阳,促进肝气升发,但应注意,阴虚火旺者不宜食。

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5. 荠菜粥的做法大全养胃

石榴皮荠菜粥

组方:石榴皮(干品)15克,鲜荠菜50克,大米100克,蜂蜜30克。

做法:将石榴皮用干净纱布包好;锅内加水适量,放入石榴皮袋、大米,煮粥,八成熟时加入鲜荠菜末,再煮至粥熟,拣出石榴皮袋,调入蜂蜜即成。

6. 荠菜汤的做法大全

用料

芥菜 2棵

芋子 8个

盐 适量

鸡精 适量

步骤 1

买来的是芋子,不要买成芋头。

步骤 2

把芋子刮皮洗净。

步骤 3

烧水将芋子放进锅里煮。一直煮到芋子变软,大约20分钟。煮芋子期间可用筷子试试芋子的软硬度。

步骤 4

将芋子从锅里捞出,放在案板上。

步骤 5

用刀将芋子刮成泥状。如果要节省时间,也可用刀拍打成泥。

步骤 6

将泥状的芋子放进煮开的水里。用筷子不断搅拌,直至没有小块粒,

步骤 7

提前将芥菜的叶子切成条状,在芋子煮稀后放入锅里。再放盐,鸡精,用筷子搅拌后起锅。

7. 荠菜羹汤的做法大全

用料:  荠菜250克   肉糜150克

         豆腐1块 

辅料:  葱姜末适量 

         黄酒、蚝油、淀粉适量

做法:

1.荠菜冲洗干净剪去根端切段。豆腐切块,放入锅中焯水,水里加一勺盐。

2.肉糜加黄酒、蚝油、葱姜末拌匀,油锅煸炒熟。

3.汤锅加水,将煸好的肉糜倒入锅中煮开。

4.将焯过水的豆腐倒入汤锅中,水开煮5分钟。

5.倒入淀粉水勾芡,勾芡后加入适量的盐调味。

6.最后加入荠菜,汤煮开后关火即可。

8. 荠菜粥的做法窍门

首先把山药和荠菜洗净,三要拍碎荠菜剁碎 锅内放入清水 放入剁好的山药碎 煮五分钟 再放入荠菜碎,在煮制五分钟,淋入香油,少许盐即可使用

9. 荠菜大米粥的做法大全

所需食材:荠菜1把,大蒜3瓣,大米小半碗

1、荠菜只留取鲜嫩的部分,将老一些的枝叶摘掉,用清水冲洗几遍后放入盆中,加入1勺食盐,搅拌均匀,浸泡10分钟左右。

小贴士:在清洗荠菜时,冲洗掉表面的灰尘后可以用淡盐水浸泡,去掉吸附在荠菜上那些肉眼看不到的杂质,同时还能起到杀菌的作用。

2、大米淘洗干净,倒入煮锅中,加入适量的清水,大火煮开后转中小火,焖煮15分钟左右,至米汤浓稠开花。

3、将处理干净的荠菜放入碗中,加入1勺食盐,腌制5分钟左右切碎,大蒜去皮拍碎。

小贴士:没有焯水的荠菜吃着会有少许的苦涩味,但是焯过水后再放入粥中,一半的营养也会随之丢失了,因此我们可以用盐将荠菜腌制几分钟,待煮好粥后倒入荠菜,这样荠菜吃起来就没有苦涩味了。

4、锅中加入少许油,倒入大蒜煸出香味后,倒入煮好的大米粥,放入切好的荠菜碎,搅拌均匀再煮1分钟左右

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