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冬瓜海鲜菇玉米汤(冬瓜玉米冬菇汤)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-11-11 18:45   点击:252  编辑:admin 手机版

1. 冬瓜玉米冬菇汤

主料:

冬瓜2斤

香菇3两

玉米1根

排骨2斤

辅料:

姜5片

葱3棵

枸杞15颗

调料:

盐4克

料酒一勺

鸡精2克

1,排骨剁成小块洗净加料酒、生姜焯水后再冲洗干净、冬瓜切块、香菇对半切开。玉米切段,葱切段

2,把锅加热放油,加葱、姜、炒香、倒进排骨煸炒至金黄起锅,放入高压锅加热开水,把香菇、玉米关盖大火闷煮20分钟,仃火起盖把冬瓜、枸杞、盐放入、开小火慢炖20分钟关火,倒进大汤钵里,加点鸡精,胡椒、葱花。

.一道养生《冬瓜香菇玉米排骨汤》制作完成

2. 冬菇玉米粥

玉米可做粥,也可做汤。如果做汤的话,可将玉米成粒,用碎汁机打细,再切啲猪肉粒、冬菇粒、红萝卜粒、姜片,然后将以上食材放入锅内,加入清水煮,煮约15分钟。再将葱花,豆粉水注入,加少许油,加少许盐,便成一道美味可口的玉米羹,老少咸宜,营养丰富,夏季佳品。

3. 冬瓜白玉菇汤的做法窍门

牛骨汤放什么菜最好?你的意思是说是放葱花,或者香菜之类食材增色提香。还是放些别的配料与牛骨一起炖呢, 要是你的意思是说放其他的配料与牛骨一起炖的话,牛骨汤炖罗卜最好吃,但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖,这样汤就不能久放。最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了

注意事项:炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加到装汤的盆内即可(别放味精,会影响原有的鲜味)。

其实还有一个就是蔬菜牛骨汤了,蔬菜牛骨汤是一道以菠菜、豆芽为主要食材制作的美食。主要食材

牛骨,菠菜,豆芽,胡萝,包心菜

制作方法是1、蔬菜洗净,菠菜切段、胡萝卜切块、包心菜切块、甜椒切块备用。

2、牛骨汤、胡萝卜,加入适量清水,大火煮开。

3、转文火煮15分钟。

4、加入包心菜,大火加热至沸腾。

5、加入菠菜、甜椒、豆芽,煮开后关火。

6、最后加盐、胡椒粉调味。

其实偷偷告诉你我更加喜欢弄蔬菜牛骨汤喝哦因为, 蔬菜牛骨汤 还有排毒润肤抗衰老的蔬菜牛骨汤,蔬菜牛骨汤,清甜美味,柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。蔬菜牛骨汤,能促进生长发育、增强抗病能力,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

4. 冬瓜玉米冬菇汤怎么做

一、材料:排骨300克,胡萝卜300克,玉米2根,生姜1小块,精知盐1小匙,味精0.5小匙

做法

1.胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松;

2.排骨洗净后砍成块,用道开水汆烫;

3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小回火煲2 小时;

4.加精盐、味精即可。

注意 清淡可口,营养丰富。往排骨汤里加胡萝卜和玉米,可以减轻排骨汤的油腻感答。

二、主料:冬瓜2斤,香菇3两,玉米1根,排骨2斤

辅料:姜5片,葱3棵,枸杞15颗

调料:盐4克,料酒一勺,鸡精2克

1,排骨剁成小块洗净加料酒、生姜焯水后再冲洗干净、冬瓜切块、香菇对半切开。玉米切段,葱切段

2,把锅加热放油,加葱、姜、炒香、倒进排骨煸炒至金黄起锅,放入高压锅加热开水,把香菇、玉米关盖大火闷煮20分钟,仃火起盖把冬瓜、枸杞、盐放入、开小火慢炖20分钟关火,倒进大汤钵里,加点鸡精,胡椒、葱花。

5. 冬瓜玉米香菇汤

原料:冬瓜、排骨、玉米、香菇、薏米、干贝、生姜、料酒、盐。

做法步骤:

第1步、冬瓜外皮洗净,并用盐搓洗;PS:冬瓜至少要8斤以上。

第2步、把冬瓜内白瓤、冬瓜籽去掉,造成盅形;PS:照片的图形还要继续挖。

第3步、排骨斩段,洗净;

第4步、清水煮沸,加料酒汆汤排骨,捞出沥干水;

第5步、玉米切段、香菇洗净、干贝浸泡、薏米洗净,500克冬瓜切块;

第6步、锅中倒入适量的清水,放入挖好的冬瓜,在把所以食材放入,加入汤;

第7步、冬瓜盅的汤煲好之后,加入各种食材烫熟吃即可

6. 冬瓜汤玉米汤

主料

排骨300g

冬瓜200g

辅料

玉米2根

枸杞少许

1. 将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,姜切片。

2. 将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,姜切片

3. 将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,姜切片

4. 续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)!捞出排骨待用。

5. 捞出排骨待用。

6. 放入玉米。

7. 放入冬瓜。

8. 煮开。

9. 适当加少许油。

10. 关火,把离火续煮锅内锅 移到外锅里,续煮半小时。

11. 大火烧开后,放入外锅,等待30分钟就可以了。

12.美味又好吃的冬瓜粟米汤做法完成开吃了。

7. 玉米冬菇排骨汤

1.胡萝卜、香菇、土豆、莲藕切块,玉米剁成小节,大葱切段,姜拍散,

2.起锅加水和料酒焯排骨,水开去浮沫捞出排骨,

3.锅中倒油放入排骨炒1分钟,放入葱姜,

4.下入切好的除土豆之外的配料翻炒,加水大火烧开,

5.加大枣,水开撇去浮沫转小火煮40分钟,

6.加土豆盖盖焖10分钟,加盐、胡椒粉、鸡精搅匀出锅,撒上葱花。

8. 玉米冬瓜蘑菇汤

— 食材清单 —

主料:

白贝一斤

辅料:

冬瓜一斤 盐适量 姜2片 油1勺 胡椒粉适量 葱少许

— 烹饪步骤 —

1· 将买回来的白贝泡盐水,让白贝吐沙。

2· 冬瓜姜片切好,稍微清洗一下。

3· 先把水煮滚,放入冬瓜和姜片加上一少许油煮大约20min,直至冬瓜少许透明。

4.放入白贝(如果觉得白贝泡的时间不够长,沙吐的不够干净,可以先把白贝放入热水中,稍微过一下水)、胡椒粉和盐煮5-10min,最后加上葱段再滚一下即可!

9. 冬瓜玉米蘑菇排骨汤

1.排骨洗净用凉水下锅,煮开,把血沫撇掉,洗净2.香菇洗净切花刀,玉米切断儿,葱切断儿,姜切片3.砂锅内放排骨,放入凉水,水要一次放够,加葱断 和姜片,再放料酒4.煮开水后放入玉米和香菇,大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可(吃不习惯也可以只放盐)

10. 冬瓜白玉菇汤

夏季!酸汤系列最是开胃!

养生酸汤锅

主料:黄哈儿酸汤锅底300g、番茄去皮滚刀块150g、冰糖 5g、黄哈儿调味粉15g、木姜油2g、盐12g-15g (根据地方口味设定)味精10g、高汤2000g-2500g 另一半锅底可以搭配红汤、菌汤、骨汤、酸菜、青花椒锅底。

温馨提醒:单锅根据锅容量的大小增减,养生酸汤火锅的巧妙应用,可做单品如涮鱼片,养生酸汤鸡,养酸汤肥牛,养生酸汤牛肉等等,鸳鸯锅可任意搭配其锅底。

特色酸菜鱼

主料:上浆鱼片350克、四川酸菜150克。

辅料:添香酸菜调味酱120克、姜片5克、小葱段5克、野山椒末10克、添香调味粉10克、白糖10克、白醋15克、白胡椒粉3克、蒜泥3克、干辣椒段3克。

制作步骤:

1、将四川酸菜切小片,锅里放少许色拉油下姜片,把四川酸菜、野山椒炒香,加鱼骨头汤;

2、下添香酸菜酱、白醋、白糖,添香调味粉调味熬一分钟(口感酸辣爽口,咸鲜适中,回味醇厚);

3、用漏勺捞起锅里的酸菜料渣垫在盆中,关小火下鱼片,轻轻晃动锅,等鱼片成熟到入盆中,撒上蒜泥、小葱段、干辣椒,浇上热油炸在辣椒和蒜泥上即可。

酸汤鱼

主料:鱼片400g

辅料:番茄300g

调料:酸汤酱200g、盐15g、味精15g、白糖5g、白醋20g、水1200g 木姜油适量

制作过程:

1.炒番茄加水:将番切改刀切块,锅内加少许油,下锅炒熟后加水;

2.加酱料调味:水烧开后加酸汤酱以及盐、味精、白糖、白醋调味;

3.捞番茄烫鱼片:将番茄捞起打底,鱼片下锅滑熟捞起,汤底加适量木姜油后起锅;撒适量香菜叶点缀即可

备注:除番茄外打底素菜可适量加,底汤可按比例制作,出品时炒番茄加底汤滑鱼片即可

柠檬酸菜鱼

原材料:龙利鱼300g,粉丝150g酸菜酱150g 配料:鸡精20g,白醋30g,蒜蓉10g,葱末8g,色拉油50g,盐3g,生粉20g,水兑白酒5g,水800g 制作流程:

1.; 鱼片用盐,鸡精,生粉,水兑白酒码味待用

2.; 水和酸菜酱一起熬制调味

3.; 加粉丝烫熟起锅垫底,再加鱼片

4.; 起锅下油烧至7成,将蒜,葱加油淋在鱼上 5.; 加柠檬片 泡灯笼椒点缀即可

11. 冬瓜玉菇汤的做法大全

大家好,我是芮至,我的回答是:猪排骨与什么一起煲汤?作为一个广东人,煲汤是强项。我们家基本上每天都会吃一次排骨汤。猪排骨用来煲汤,有很多选择。

一般分为两类,一种是新鲜果蔬搭配来煲汤,例如:莲藕排骨汤、板栗排骨汤、玉米红萝卜山药排骨汤、苦瓜排骨汤;另外一种是搭配一些干果类食材,例如:茶树菇排骨汤、五指毛桃排骨汤、海底椰排骨汤、虫草花排骨汤。

今天分享一下我们经常做的几种排骨汤做法,为了节省时间,也为了排骨能煮得更烂一些,我们家经常用的是高压锅来煮汤,下面看看具体怎么煮。

【莲藕排骨汤】

材料:莲藕、排骨、芹菜

① 莲藕洗干净切好,排骨灼水备用;

② 把莲藕和排骨放入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;

③ 煮开后关小火,继续煮30分后关火;

④ 等到高压锅平静,打开锅盖加入适量盐、下芹菜。

【板栗排骨汤】

板栗排骨汤是潮汕地区肠粉小吃店里热卖的炖汤,在我们家也是很受欢迎的一种汤。

材料:板栗、排骨、香菜。

① 板栗剥皮,排骨灼水洗干净备用;

② 把板栗和排骨加入高压锅,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;

③ 大火煮开后,小火再煮20分钟,关火。

④ 等待高压锅平静,开锅盖,下适量盐、下香菜。

【玉米红萝卜山药排骨汤】

这是一道最普通的排骨汤,基本上家家户户都会做这个汤,小孩子也都很喜欢。

材料:玉米、红萝卜、山药、排骨、香菜

① 玉米、红萝卜、山药洗干净切块,排骨灼水备用;

② 把玉米、红萝卜、山药、排骨加入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖大火煮开;

③ 大火煮开后,关小火继续煮20分后关火;

④ 等待高压锅平静,打开锅盖,加入适量盐,加香菜。

【茶树菇排骨汤】

材料:茶树菇、排骨、香菜

① 茶树菇洗好剪好,用热水泡20分钟以上,排骨灼水备用;

② 把茶树菇和排骨放入高压锅,加适量水,盖上锅盖大火煮开;

③ 煮开后关小火煮25分钟后关火;

④ 等待高压锅平静,打开锅盖,加入适量盐,加入香菜。

【苦瓜排骨汤】

材料:苦瓜、排骨、蒜头3瓣、香菜

① 苦瓜滚刀状切开,排骨灼水备用;

② 把苦瓜、排骨、蒜瓣加入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;

③ 煮开以后关小火继续煮15分钟;

④ 等待高压锅平静以后,打开锅盖,加入适量盐,加入香菜。

以上就是我加经常吃的几种排骨汤,用高压锅来做,基本上方法都是差不多的,只是不同的食材,煮的时间不太一样。如果是用炖汤锅就更简单了,直接把所有材料放进去等他自动煮好。

我们家经常用高压锅来做,比较方便快捷。大家也可以试试看,不过使用高压锅的过程要注意安全。

希望我的回答能够帮到你,有什么疑问欢迎评论交流。

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