1. 海鲜杂粮包的做法大全
1,首先是高蛋白饮食,可以及时补充由皮肤丧失的营养成分.如燕麦,猪心,豆腐皮,花生,猪肉（瘦）等.
2,高热量饮食,如蜂蜜,糖,动植物油等.
3,高维生素饮食,如谷类及新鲜蔬菜等.
4,低盐饮食.低盐饮食指每日可用食盐不超过2克,但不包括食物内自然存在的氮化钠.最好吃粗粮2不要吃绿豆，会降低药物疗效不要吃辣椒海鲜不要喝酒不要吃羊肉
2. 海鲜杂粮包图片
西安千家粗粮王，人均70海鲜火锅自助吃到嗨。千家粗粮王在西安应该人尽皆知了吧，壕吃到爽！
· 店名：千家粗粮王 地址：小寨贸易中心11店 。 营业时间：11:30-24:00 。回本攻略， 品类贼丰富，趁着空腹，先吃海鲜，烤肉，寿司，炸鸡，螃蟹，生蚝，各种虾，应有尽有，特别是海鲜，甜虾，和M级牛肉，真的超好吃，一次吃够本。
· 火锅与烧烤同时进行。火锅锅底可以双拼，我选的冬阴功和麻辣锅，还有韩式烧烤，一次吃三种，花样多。
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3. 美味杂粮包做法
速冻杂粮包的吃法很多。可以直接用蒸锅隔水蒸热。也可以用微波炉。哦，首先，然后蒸热。让杂粮包恢复到柔软的状态。
然后呢可以用来油炸。也可以，他从烤箱烤来吃。我就比家喜欢吃，烤成脆脆的，外皮是脆脆的口感。就像馒头干儿一样。也是特别好吃的。
4. 海鲜杂粮包配菜
用料 五谷杂粮 200g 龙虾尾 4只 葱 适量 姜 适量 白胡椒粉 适量 虾皮 少量（可不加） 盐 少许 龙虾海鲜杂粮粥的做法 杂粮用水浸泡3-4小时，隔夜更好。然后加入电饭煲，用煮粥功能煮好。将电饭煲煮好的粥倒入砂锅中小火继续熬煮（怕煮干可以稍微添些水）。龙虾尾去壳，取出龙虾肉。壳洗净，投入砂锅中与粥一起熬煮。锅中放油，加入白胡椒粉、虾皮、姜和葱白简单翻炒一下，出香味后倒入砂锅中继续熬煮。熬煮半小时后，加入龙虾肉，煮5分钟，关火，然后盖盖子焖5分钟即可称入碗中，撒上少许香葱就可以开吃啦！
5. 海鲜杂粮包做法大全集
用料
五谷杂粮 200g
龙虾尾 4只
葱 适量
姜 适量
白胡椒粉 适量
虾皮 少量（可不加）
盐 少许
龙虾海鲜杂粮粥的做法
杂粮用水浸泡3-4小时，隔夜更好。然后加入电饭煲，用煮粥功能煮好。
将电饭煲煮好的粥倒入砂锅中小火继续熬煮（怕煮干可以稍微添些水）。
龙虾尾去壳，取出龙虾肉。壳洗净，投入砂锅中与粥一起熬煮。
锅中放油，加入白胡椒粉、虾皮、姜和葱白简单翻炒一下，出香味后倒入砂锅中继续熬煮。
熬煮半小时后，加入龙虾肉，煮5分钟，关火，然后盖盖子焖5分钟即可
称入碗中，撒上少许香葱就可以开吃啦！
6. 海味杂粮包
1.健元堂
上榜理由: 成立于2011年的国产营养品牌，专做健康轻食代餐的食品品牌,致力于做对身体没有负担的美食,深受众多健康饮食人士、健身爱好者的喜爱。
2.福东海
上榜理由: 一家集药材种植，药材收购，中药饮片，中成药生产销售的综合性企业，在种植方面公司也开始逐步布局，开展了藿香和牛大力等地道药材的种植基地，旗下主营产品有薏湿糕、枸杞、鹿茸等。
3.宝元堂
上榜理由: “宝元堂”是香港宝元堂（国际）药业集团有限公司旗下品牌，“宝元堂”老字号1933年始创于泰国，由最初期的海味参茸零售店艰辛起家。坚持以“仁心济世，健康人生”爲使命，并把这种哲学发展成爲企业的首要准则。
4.神农金康
上榜理由: 神农金康公司是专业从事原生态原叶养生茶研发、生产、销售的集团企业，旗下主营产品有薏湿糕、拉麻籽茶、冬虫夏草等。
5.罗氏正基/LUOSHIZHENGJI
上榜理由: 糕点食品产品品牌，旗下主营产为薏湿糕。
6.颜回
上榜理由: 滋补养生产品品牌，旗下主营芡实、薏湿糕、茯苓、薏仁、红豆、薏米糕点、木糖醇、八珍糕、胖大海、菊花茶、金银花、罗汉果、花茶、养生茶等。
7.丙田
上榜理由: 食品产品品牌，店内涉及茶饮、代餐、煲汤、干货、杂粮、食补等系列，产品涵盖黑苦荞茶、薏湿糕、蒲公英茶、牛蒡茶、莓茶、杏仁粉、杏仁粉、藕粉等。
8.冰甄
上榜理由: 冰甄坚持绿色天然真材实料的诚信理念,让每一位客户享受真正的美食,并保留传统,永续传承。引领追求健康与美味的“食”尚潮流。旗下主营产品有薏湿糕、坚果蜜饯、饼干等。
9.健五位
上榜理由: 食品产品品牌，旗下主营产品有薏湿糕、五黑糕、花草茶等。
10.仲云堂
上榜理由: 养生饮品产品品牌，旗下主营清新花草茶、薏湿糕、健康养生茶等
7. 杂粮包的做法大全图解
主料未知
红豆60克
花生60克
芸豆30克
黑米30克
辅料
糯米粉80克
红枣几个
糖20克
步骤1
食材都准备好
步骤2
先将所有的豆豆提前浸泡一晚上，我一般是晚上10点左右将豆豆清洗干净后浸泡在电饭煲内，倒入半锅水，水要没过所有食材。比平时蒸米饭的水量稍微多一点即可，采用预约功能，将所有的杂粮豆豆浸泡一晚上，后直接煮熟。 红枣不用浸泡，我把它捞出来了
步骤3
煮好后的杂粮饭趁热，直接放入白糖，用筷子拌匀，利用豆类的余温将白糖融化
步骤4
用筷子稍微多拌几下，让白糖融化的同时，也让豆类降温
步骤5
在等待豆类冷却的时候，我们可以来处理其他食材。 红枣去核后将果肉切成小颗粒状备用
步骤6
找一个干净的大碗，将一半的糯米粉倒入碗中，用沥勺将蒸好的豆子捞出来，尽量将水控干，用筷子翻拌下，让糯米粉均匀地包裹上豆豆，把红枣放入豆豆中，混合均匀
步骤7
直接用手抓起一把豆豆，放在手心，双手合起来，用力压，利用糯米粉的黏性，将豆豆一起团成蛋蛋。杂豆团的大小可以根据每个人手的大小进行制作，稍微捏紧点，防止豆豆散开
步骤8
将每个豆豆团放入剩余的糯米分钟滚一滚，沾点水后再重复3次，直到豆团表面都沾上厚厚的一层糯米粉
步骤9
将做好的杂粮豆豆摆入垫了粽叶的蒸锅里。（没有粽叶的话，蒸板上刷上油也可以起到防沾的效果）
步骤10
冷水上锅，水开后20分钟关火，闷5分钟即可取出
步骤11
香甜软糯的杂粮豆豆 就可以开吃啦！糯糯的，粉粉的，一口下去，超有满足感，真的太好吃了！