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海鲜蒸菜菜谱大全带图片(蒸海鲜做法)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-12-30 17:45   点击:239  编辑:admin 手机版

1. 蒸海鲜做法

你知道怎么蒸煮海鲜么?今天教你几招,保证你煮出来的海鲜鲜嫩可口!记得收藏哦~

常见海鲜的蒸煮方法

01

蛤蜊:不加水干锅煮

一点水也不加,干锅煮,开锅不多会儿就能听到“啪啪”开口的声音,不要打开锅盖,等个三分钟到五分钟,这样做出来的蛤蜊肉很嫩。

02

海蛎子:开锅后蒸三分钟

将海蛎子放到蒸锅的箅子上蒸熟,水开锅以后再蒸三分钟。值得一提的是,海蛎子大小影响蒸的时间,个头大的海蛎子蒸的时间须延长1分钟。

03

海螺:煮海螺必须加水

煮海螺必须要加水,一般两斤海螺加一碗水。开锅后滴上两三滴食醋或香油,这样螺肉会很容易挑出。看到海螺的螺头略微探出身来,就能出锅啦!

04

皮皮虾:蒸时间比贝类久

皮皮虾一般的烹饪方法也是蒸,无论大的小的,蒸制的时间都是开锅以后七八分钟。

05

螃蟹:螃蟹肚子一定要朝上

为防止蟹黄流出来,螃蟹肚子一定要朝上!开锅以后蒸十分钟左右,看到螃蟹完全由青变红就可以出锅。

06

八带鮹:头和爪子分开煮

八带的头和爪熟的时间不同,如果一起下锅很可能头才刚熟,爪已经老得咬不动,因此头和爪最好分开煮。

先把头切下来下锅煮,七八分钟以后,再把爪放到锅里煮五六分钟,这样口感就会很脆。

07

海鱼:蒸鱼最好用旺火

适合清蒸的鱼有,牙片鱼、黑头鱼等。清蒸前需在鱼身上改刀,可放一些花椒和盐调味。

蒸鱼需要火旺一些,用旺火蒸,开锅后继续蒸五六分钟,肉质最鲜嫩。

附:蒸煮海鲜开锅后还需多长时间(时间表)

序号 海鲜名称 开锅后还需时间(分钟)

1 海螺 两分半钟

2 小海螺 一分半钟

3 海蛎子 3分钟,个大延长半分钟

4 扇贝 3分钟,个大延长半分钟

5 蛤蜊 3至5分钟

6 皮皮虾 7至8分钟

7 螃蟹 10分钟

8 八带鮹 头12至14分钟,爪5至6分钟

2. 蒸箱蒸海鲜的做法

食材:螃蟹2只,蛤蜊适量,蛏子适量,虾适量,八爪鱼适量,大蒜适量,葱姜蒜适量,粉丝适量,油适量,金针菇,

1.蛏子和蛤蜊放入清水中,滴少许食用油,使其吐沙6小时以上,并换水3到4次。

2.粉丝用清水浸泡30分钟,泡软备用

3.蒜切成沫备用

4.锅中倒油,烧到六成热,倒入蒜泥,大火炒香,盛出备用

5.锅中放水,将水烧开,放入葱姜去腥,下入蛏子,蛤蜊,虾,焯水,一分钟虾肉变红,盛出装盘待用

6.盘中摆上金针菇,粉丝垫底,摆上螃蟹,虾,蛏子,蛤蜊淋上适量生抽,将炒好的蒜末油淋在海鲜上

7.蒸盘放入蒸箱中,100度蒸15分钟后出锅即可食用

3. 蒸海鲜做法大全家常

清蒸[qīng zhēng]

常用烹饪方法之一。具体操作是将预处理好的新鲜食材,配上佐料及辅料直接放于锅中,将锅盖盖好蒸熟即可。

使用清蒸方法制作的菜品,原汁原味,味道清鲜,且能够最大程度保留食材的营养物质,因而被公认为是最健康的烹饪方法。

使用清蒸方法烹制菜肴需注意以下几点:一,主料务必新鲜,这是决定菜品质量的基本保证;二,主料入锅之前需要先将水煮沸,这样做的好处是避免在水加热过程中使食材变老,且容易控制合理的蒸制时间。三,合理把握用盐量,避免过咸而破坏食材的原始风味。

清蒸的方法适用面很广,蔬菜,肉类,禽类,海产品大都可以采用,代表性的菜品有清蒸大闸蟹,清蒸鲳鱼,清蒸乳鸽等。

中文名

清蒸

属于

熟食制作方法

搭配

配上佐料及辅料

操作方法

直接放于锅中将锅盖盖好蒸熟

特色要点补充清蒸鲈鱼做法秘诀

秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;

清蒸

秘诀二:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒

秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;

秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;

秘诀五:蒸锅水开后,再将鱼入锅

秘诀六:蒸5分钟即关火

秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋遍鱼身,再随意摆上几根香菜后上桌开吃。

特色

此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口,其中鱼腹最嫩。

4. 蒸煮海鲜家常做法大全

烹调时间: 10-20分钟。

所需材料

花蛤 一斤

明虾 一斤

葱白 若干段

大蒜 六粒

姜 一块

盐 1/2茶匙

糖 1茶匙

步骤

先把虾洗净,花蛤洗净。(有时间可以自己买回来养半天吐尽泥沙,也可以直接和摊主说是要马上吃的,给养的干净的。)姜、大蒜拍碎;

取一大盆,放入虾、花蛤、姜、大蒜,加入盐、糖、黄酒和蚝油,将所有材料搅拌均匀,腌制十分钟左右。

锅中水煮开后,放入腌制好的虾、花蛤,辅上葱白,大火蒸八到十分钟即可。

5. 蒸海鲜食材

蒸的海鲜一般没用水稀释,所以它的营养物质没有流失,味道比较鲜美。煮的海鲜味道也鲜美,但照比蒸的差一些。

蒸的海鲜和煮的海鲜最大的区别就是在口感和,味道有所不同,蒸的海鲜要鲜美一些蒸的,海鲜和煮的海鲜,它们最大的区别就是口感是不一样的,还有就是营养也是不一样的。

6. 蒸锅海鲜做法大全

食材:

螃蟹、姜、醋、大蒜

操作:

1.去海鲜市场挑选新鲜的活螃蟹,螃蟹要首选活力强、爬得快,吐沫多且有声音的活蟹,用手触碰一下螃蟹的腿,能迅速轻松翻身的螃蟹就是新鲜的螃蟹。

死螃蟹虽然价钱便宜很多,蒸出来的味道也会有一种发酵的味道,口感不好,再者细菌的繁殖是极快,不知道死了多久了,吃了后可能会拉肚子。

2.将买回来的螃蟹,.先把螃蟹身上白色的丝和绑螃蟹的皮筋剪掉,这样蒸出来就不会有皮筋味,然后用牙刷在流动的清水下将螃蟹壳刷洗干净。

3.上锅蒸螃蟹。蒸锅中加入适量冷水,不要太多,要离蒸屉有3~5cm的距离,将螃蟹肚子朝上,背壳朝下摆放在蒸屉中,在螃蟹上面放上一块儿姜片去腥,这样可以让螃蟹受热均匀,而且蟹黄也流不出来。

4.根据螃蟹的大小,蒸锅内上气开始计时,小一点的蒸12分钟就可以,稍大一点的蒸15分钟。

螃蟹一定要蒸熟再吃,但也不要蒸时间太久,时间久了,螃蟹肉就会变老发柴。最后调制一份姜醋汁,切适量的姜、蒜末,加入食醋调成姜醋汁,将螃蟹肉蘸着姜醋汁一起吃,美味又营养!

小贴士:

1.蒸螃蟹,要将螃蟹的肚子朝上,背壳朝下摆放,这样可以防止蟹黄流出。

2.蒸螃蟹不可用热水蒸,一定要冷水上锅蒸。

用冷水蒸螃蟹,锅内的温度慢慢升高,螃蟹不会一下子感觉很烫,就不会因过度挣扎而导致蟹黄外流或是把腿弄断了,而且用冷水蒸螃蟹,可以保持螃蟹的水分,锁住螃蟹的鲜味,蒸出的螃蟹也更加鲜美可口!

7. 蒸海鲜做法窍门

其实电锅的功率差异还是蛮大的,所以每个电锅来蒸螃蟹的时间还是会有一些差异的,通常来说,一般的电锅蒸螃蟹,蒸12到15分钟左右的样子会比较合适一些,可以先用大火蒸大概五分钟左右的样子,然后再把火调至小火,用小火蒸十分钟左右就可以了。

8. 蒸海鲜的做法

蒸海鲜大约需要40分钟,海鲜,又称海产食物,广义是出产于海里的可食用的动物性或植物性原料的通称;狭义是指利用海洋动物做成的料理,包括鱼类、虾类、贝类这些海产等。海鲜的分类有活海鲜、冷冻海鲜和干海鲜,不但味道鲜美,而且含有丰富的营养成分,为大众所喜爱。

9. 如何蒸海鲜最鲜美

例如清蒸鱼,一般在8-10分钟,蒸的太久肉质会变老。 把肉质鲜美的活鱼处理后,一定要大火蒸。因为猛火能最短的时间将食材蒸熟。鱼肉鲜美,蒸得时间长了肉就容易老了,也失去了最鲜的味道。

比起煮鱼,蒸鱼不需要额外加水,可以更好地留住鱼的营养。为了让鱼含有的毒素转移到水中,蒸鱼时间大于2分钟,大火8~10分钟就可以了,别超10分钟。

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