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海鲜菇青虾汤(鲜虾菌菇汤)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-11-21 08:15   点击:161  编辑:admin 手机版

1. 鲜虾菌菇汤

食材:

主料:嫩豆腐、香菇、白玉菇

配料:大葱、生姜、小米椒、水淀粉

调料:食盐、鸡粉、白糖、胡椒粉

做法:

1、先把嫩豆腐切成厚片,再切成一厘米左右的豆腐块。香菇放入清水中抓洗干净,把根蒂去除,切成厚片。再准备白玉菇一小把,切掉根部,洗干净备用。最后大葱切成马蹄片,生姜切成菱形片,再切一点小米椒圈,用来配色。

2、锅内烧水,把香菇和白玉菇倒入锅中,大约煮1分钟左右。等香菇和白玉菇断生以后,倒出控水。之后锅内再烧水,把豆腐倒进去焯水,去一下豆腥味,大约煮40秒钟,即可把豆腐捞出控水备用。

3、食材全部处理好以后,我们锅内烧油,倒入葱、姜和小米椒先翻炒出香味。然后从锅边淋入适量清水,把豆腐和菌菇放进去。加入食盐2克、鸡粉2克、白糖少许提鲜,胡椒粉1克,轻轻搅动化开调料。

4、调料化开以后,转小火煮2分钟,让菌菇的营养融入汤里,同时让豆腐吸收汤的鲜味。再勾入少许水淀粉,收浓汤汁,让调料更好的吸附在食材表面。最后淋入一点明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。

2. 番茄鲜虾菌菇汤

鸡纵菌的菌汤最好不要和西红柿在一起煲汤。

菌菇类食物富含多种维生素和营养物质,但也同时含有某些复杂的化合物,而西红柿含有的植物性酸液和胡萝卜素容易和这些化合物产生化学反应,演变成对身体健康不利的物质。

但是鸡纵菌的菌汤烧山药没有问题。

3. 鲜虾菌菇汤宝宝

小孩子可以喝的清热解毒的汤有苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、银耳百合汤、豆腐青菜菌菇汤、冬瓜虾仁汤、海带瘦肉汤等。平时注意多给宝宝喝水,不要吃辛辣油腻刺激性食物,少吃甜食,少吃比较干的零食如薯片、饼干、虾条等。多吃新鲜的蔬菜水果。

4. 鲜虾菌菇汤的功效

食材:海虾10只、奶白菜1棵、香菇5个、双孢菇5个、白玉菇一把、大葱1棵、姜片1片、香菜1小棵、玉米油适量、鸡精适量、盐适量、白糖适量、水适量

方法/步骤:

1、把卷心菜上的老叶子去掉,洗干净,然后切成片排干。

2、用牛奶切卷心菜时,在茎上用这样的刀片,这样对味道和成熟度都有好处。

3、把卷心菜切碎,把茎和叶分成两部分,姜片只是薄片,葱片是葱片。

4、把香菇和双孢蘑菇的茎去掉,把蘑菇底部的根切掉,洗净沥干。

5、穿过香菇和双孢蘑菇的表面。

6、将虾仁洗净,切去虾仁枪和须(参照之前的“萝卜丝炖虾仁”),沥干备用。

7、烧热锅,加热冷油,放入少量玉米油,放入姜片、洋葱依次翻炒,虾仁煎至两面变色。

8、把所有的蘑菇都倒进去炒一下。

9、炒一分钟左右,然后把卷心菜的茎放在一起,搅拌均匀。

10、锅里加水,不吃一点就好了。别做过头了。撒上鸡精和糖。盖上锅盖,用文火炖。

11、炖8-10分钟左右,把白菜叶放入锅中,翻过来,盖上锅盖,煮2-3分钟左右,然后关火。

12、熄火前把盐放进去,把香菜撒在锅里即可

5. 鲜虾菌菇汤图片

一份三鲜菌菇汤成本十元。食材包括:金针菇,香菇,蟹味菇适量.胡萝卜半个,鸡蛋1个,虾仁10个,葱花少许,盐少许。综合成本金针菇I.5元,香菇I元,蟹味菇I元。胡萝卜半个O.5元,鸡蛋I个0.8元,虾仁3元,葱0.2元,佐料0.5元,人工费以及其它I.5元,总计I0元左右!

6. 鲜虾菌菇汤怎么做好吃

滑子蘑 鸡腿菇 香菇 草菇 白灵菇 油菜 葱 姜调味料:盐 鸡粉 生抽 老抽 蚝油 香油 料酒 水淀粉制作方法:

1、做这道菜,滑子菇和草菇我选择的是袋装的,将袋子打开取出菌菇,用清水反复冲洗几遍,备用。

2、鸡腿菇、白灵菇和香菇我选择的是鲜的,将他们洗净,鸡腿骨协刀切薄片,白灵菇斜刀片成薄片。香菇则根据大小一开三或一开四。

3、葱切大葱段,将切大片,油菜择一下,该成大小均等,洗净,备用。

4、虾仁我们选择带壳大虾。

5、炒锅刷净烧热倒入植物油,油温6成热时,放入葱姜煸香,而后将鲜菌类先放入锅中煸炒2分钟,再将袋装菌类放入,继续煸炒,煸炒过程中会出一些汤水,正常现象。

6、取适量的清水倒入锅中,以能刚没过所有菌类为宜,然后放入适量的盐、鸡粉、老抽、生抽,煨制一下。待锅开后,将菌类连汤一起倒入一个盆中,备用。

7、炒锅刷净烧热,倒入色拉油,油温6成时将腌制好的虾仁滑油,虾仁变色刚熟即捞出控油备用。

8、炒锅烧热水,水开后放入一点点盐、鸡粉、植物油,将油菜放入焯熟后捞出,摆在盘子两边做菜菜品装饰。

9、炒锅烧热,倒入植物油,油温六成热时,将煨好的菌类捞出全部倒入,并倒入虾仁,烹料酒,翻炒几下后,加入蚝油,而后倒入适量(一点点,以菌菇"些许湿润为宜")的刚才煨菌菇的汤,继续煮开,尝一下味道,应该不错吧?

10、最后,用水淀粉勾薄芡,出锅前点一点香油和胡椒粉的混合体,齐活啦。

7. 鲜虾菌菇汤好喝么

主料准备:

口蘑1个、白玉菇3根、大虾6只、菠菜20克

制作步骤:

1、口蘑和白玉菇切得碎一点,放置一旁待用。

2、起锅烧水,水开后放入菠菜,焯水半分钟左右,的去除草酸。

3、菠菜的叶和茎先切开再切碎,叶茎单独分开放。

4、大虾放冰箱冷冻5分钟,取出后切去头尾,剥去虾壳,挑去腹部和背部两条虾线,剁成虾蓉。(冷冻5分钟,去壳更方便)

5、起锅开小火,刷食用油。

6、倒入菌菇,翻炒1分钟左右,加入适量水,煮开后的滑入虾蓉。

7、等虾蓉煮至浮起且变色后,加入菠菜,先加茎再加叶。再煮1分钟左右就可以出锅啦。

8. 鲜虾菌菇汤营养价值

1、海鲜和蘑菇可以同食,营养不冲突,也不会中毒。海鲜是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类这些等等,主要还是针对动物制成的料理为主。蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。蘑菇与植物不同,植物可以进行光合作用,而蘑菇不能。

2、蘑菇可以提鲜,还可增加海鲜的鲜味。蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时,风味极佳,是很好的“鲜味补给。

3、海鲜蛋白质含量高和蘑菇蛋白质含量也高,一起可以补充所需的蛋白质,更加营养。

4、现在市场上,海鲜蘑菇炒意面等,不少人喜欢吃,不会产生什么不良反应,尽可放心食用。海鲜蘑菇炒意面 主要有:意面、各式海鲜、蘑菇、灯笼椒、葱、姜、生抽、盐、辣酱、食用油、黑胡椒等。

9. 鲜虾菌菇汤面

用料:鲜虾300克 嫩豆腐1块 菌菇200克料酒 生姜 葱 蒜 适量

1 将所有食材洗干净, 虾剥壳,虾肉加入少于盐,生抽,料酒腌制一小会儿,备用

2 豆腐切块,放入沸水中焯一下,这样煮的时候不会散,吃起来比较有嚼劲。

3 锅中加适量油,放入虾头煸出红油,放入虾仁煎至两面金黄盛出

4 锅中再加入适量油,放入姜葱蒜煸香,放入菌菇翻炒出水,然后加入两小碗水,大火煮沸,放入豆腐,虾头虾肉,小火炖五分钟后调味就可出锅。

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