1. 油菜能和海带一起吃吗
包饺子什么食材都可以，如用海带和尤菜做馅很好吃，但海带要先处理好。
一是将海带用高压锅处理软糯，二是将海带跺碎后与处理好的尤菜加上佐料调合做馅！在包饺子之前拌馅很重要放食用油锁住尤菜的水分，绞办均匀味道鲜美方可包饺子了！
2. 油菜能和海带一起吃吗宝宝
宝宝补钙食物主要有牛奶，酸奶，奶酪，豆类食物，豆皮，黄豆，豆腐，虾皮，海带等等，除此之外，骨头汤，鱼肉，瘦肉也是含有丰富的钙质。
同时一些绿叶蔬菜也同样是含钙较为丰富的，同时还会有比较多的维生素，也适用于宝宝补钙，比如说小白菜，茴香，油菜和芫荽，芹菜等等。可以根据宝宝的大小来选择合适的食物。一般一周岁以上的孩子，上述食物都是可以吃的。
3. 油麦菜与海带可以一起吃吗
过桥米线的吃法：用高深的大碗，将锅中滚汤舀入碗内，加盐、味精、胡椒粉、芝麻油、猪油或鸡鸭油、芝麻辣椒油，使碗内保持较高的温度，汤菜上桌后，先将鸡肉、猪肉、鱼片生片依次放入碗内，用筷子轻轻搅动即可烫熟，可以加海带之类的配菜再将韭菜放入汤中，加葱花、芫 荽，接着把米线陆续放入汤中，也可边烫边吃，各种肉片和韭菜可蘸着作料吃。
4. 海带和小油菜能一起吃吗?黄花菜能和海带一起吃吗?
您好！木耳海带黄花菜腐竹土豆金针菜白菜这些食物是可以一起凉拌食用的，没有什么禁忌。腐竹、海带、金针菇、木耳营养丰富、搭配食用可以做到各种营养素互补的作用。而且日常多摄入食物种类，对身体健康是非常好的。
5. 海带能与油菜一起吃吗
用料：
五花肉250g、香菇3个、海带400g、红辣椒2个、葱，姜，蒜适量。
步骤
2、香菇洗净切块，海带洗净切块。
3、葱姜蒜根据喜好准备适量，切好待用。
4、将稍肥一点的肉切条，小火慢慢加热，让其中的油炼出来。
5、待肥肉加热至油基本渗出后放入稍瘦一点的肉。
6、稍稍炒一会儿，加入姜，蒜，辣椒，花椒，大料。
7、待香味出来后少量醋(加醋一是为肉香，二是海带可以快熟)，随后再加入生抽，老抽，少量盐，再炒五分钟。
8、加入香菇和海带，炒五分钟。
9、然后加水，大火煮开，转小火慢炖30分钟。
10、快出锅时加入葱，并大火收汁
注意事项
海带及香菇富含嘌呤，二者一起炖时，痛风人群尽量少吃，以免大量食用升高尿酸，加重病情。此外，海带含碘量较高，甲状腺功能亢进症人群不宜食用。