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海鲜能和丝瓜一起吃(海鲜和丝瓜可以一起吃吗)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-12-24 07:30   点击:122  编辑:admin 手机版

1. 海鲜和丝瓜可以一起吃吗

食材清单

螃蟹 一只 、 蛤蜊 250g 、 虾 250g 、 皮皮虾 250g 、 娃娃菜 150g 、 金针菇 150g 、 淡菜 200g 、 葱花 5/6片、 一棵香菜切段 、 小米椒 2个 、 郸县豆瓣酱一勺 、 蚝油 一勺 、 料酒 2勺 、 大蒜 3瓣 、 青椒 1个 、 生姜4/5片 、 八爪鱼 250g 、 糖 1勺,盐两小勺。

先将食材洗净。

锅烧热,加少许油,油热后,放入郫县豆瓣酱,大葱、蒜、生姜、干辣椒煸炒。

然后加皮皮虾、虾、八爪鱼、螃蟹,料酒翻炒,加一小碗水,烧开5分钟。加淡菜、蛤蜊,金针菇、娃娃菜(或者其他叶菜)加糖、蚝油,盐,翻炒5分钟。

最后加青椒、生菜、小米椒出锅。

成品图

2. 海鲜能与丝瓜一起吃吗

【清蒸鱼肉丝瓜】

准备食材:鱼肉适量、丝瓜一条、生姜适量。

准备配料:油盐适量、生粉适量、生抽少许、蚝油适量。

详细做法:

1、鱼肉去骨洗干净切长条,建议选择没有小鱼刺的鱼,脆鲩鱼、草鱼、白骨鱼等等都是可以的;丝瓜去皮洗净切条待用;生姜洗净切丝待用。

2、鱼肉里加入少许盐、生抽和蚝油一起搅拌均匀腌制10分钟入味,再加入1勺的生粉搅拌均匀待用。(加生粉可以让鱼肉的口感吃起来更嫩滑)。

3、丝瓜装盘,加入少许盐拌匀调味。再加入1勺生粉一起拌匀。加入生粉可以让锁住丝瓜的水分,让丝瓜的口感更水嫩鲜甜。

4、把处理好的丝瓜整齐的摆放到盘子底部。

5、接着摆上腌制好的鱼肉,鱼肉覆盖着丝瓜即可。

6、面上再撒上少许的生姜丝去腥提香。

7、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸。把丝瓜鱼肉下锅隔水蒸,盖上盖子大火蒸5分钟左右即可出锅。

3. 海鲜和丝瓜可以一起吃吗宝宝

首先我们要用的食材有;丝瓜,拍蒜子,虾仁,红椒,虾仁用是干虾,做菜之前先用温水浸泡一下,主要是把虾米泡开,把虾仁当中的细沙给它清洗掉,丝瓜只需要切成片就可以了

1、净锅上过加入少许菜油,然后放入蒜子和虾仁直接炒香,这种干虾必须要用油炒味道才香,大家在制作这道菜的时候一定要注意

2、虾仁炒好之后就放入丝瓜,不需要焯水,也不需要过油,炒丝瓜过水容易变黑,(小技巧:炒丝瓜不变黑的方法,丝瓜没有炒出水之前不能放盐,丝瓜不能用大火炒,尽量用小火炒出水)等出水之后再放入食用盐,因为丝瓜当中的水分比较重,等炒至8成熟的时候在放盐,是最佳时刻

3、丝瓜全部炒好之后就可以放入红椒片配色,同时也增加一些辣味,出锅的时候可以放一点点白糖提鲜,做法非常的简单,大家如果喜欢吃这种海鲜味道的丝瓜,可以尝试一下

总结:有人可能会问,为什么装到盘中会变的汤都是金黄的,如果您是常常用菜油做饭就一定懂得,这个就是用菜油炒的原因,而且丝瓜出水之后就是这种金黄色的,不光是颜色不会变黑,而且味道也非常的好吃!

4. 丝瓜与海能不能一起吃

澎湖海鲜的最大诱惑就是“鲜”,不论远洋渔获、潮间带水族,还是近海养殖的各式海产,皆以新鲜著称,石斑、河豚、薯鳗、龙虾、大虾(斑节虾)、海臭虫(旭蟹)、红蟳、九孔、海瓜子等应有尽有,鲜美欲滴,其中尤以清蒸料理的爽嫩、沙西米生吃的鲜猛,最令饕客通体舒畅、浑然叫好。

若搭配澎湖特有的棱角丝瓜、海风风干的手工面线一起烹调,蚌炒丝瓜、鲜鱼面线便成了独一无二的乡土菜色;而石老鱼加酸菜热炒,也是一道传统佳肴,上桌时香味四溢,教人忍不住想大快朵颐。在澎湖吃海鲜,大致有两种选择:一为经济型,尝鲜吃肥不计手艺;另一种是餐厅、饭店标榜的精致海鲜料理,做工与食材都很讲究。

5. 丝瓜和海虾能一起吃吗

食材 :大对虾6对,丝瓜300克,白糖75克,鸡汤150克,醋5克,酱油5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克,熟猪油50克。

步骤 :

1、丝瓜洗净去皮切滚刀,对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。

2、炒锅内放入猪油,把丝瓜放入锅中翻炒,盛出备用。

3、炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。

4、炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾和丝瓜,加适量水,中火五分钟即可出锅。

6. 丝瓜能和海鲜一起吃吗?

主料

耗儿鱼8条(中)

西红柿5个

丝瓜2根

黄瓜2根

海鲜菇半斤

辅料

葱适量

姜适量

蒜适量

花椒适量

干辣椒适量

冰糖6个

秋霞牌火锅底料400g

蚝油适量

盐适量

鸡精适量

白胡椒粉适量

啤酒1000ml

食用油适量

豆瓣酱适量

懒人耗儿鱼的做法步骤

1.耗儿鱼一切两块,用葱,姜,料酒,花椒腌制半小时以上,记得不定时翻一下。

2.准备葱,姜,蒜,花椒,冰糖,干辣椒等辅料,处理黄瓜,丝瓜,西红柿,海鲜菇待用。

3.开水烧开后,分别下入海鲜菇,丝瓜,黄瓜,捞出待用。

4.待油烧热后分别下入花椒(翻炒一会),葱姜蒜(翻炒一会),干辣椒(翻炒一会),闻到香味后放入火锅底料和豆瓣酱进行炒料,直到火锅底料化开出香味,冰糖(翻炒一会),蚝油。

5.倒入西红柿,翻炒至半软状态。

6.倒入耗儿鱼(包含腌制耗儿鱼时的所有佐料),翻炒颜色均匀在耗儿鱼身上。

7.倒入两罐啤酒,淹没,煮到7分熟,在倒入事先提前煮好的丝瓜,黄瓜,海鲜菇,加盐,胡椒粉,彻底煮熟后起锅前加点鸡精。

7. 海鲜和丝瓜可以一起吃吗会中毒吗

材料:丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个,盐适量,油少许

做法:

1、准备好材料,丝瓜500克,白玉菇65克,鸡蛋2个。

2、白玉菇切去根部,清洗干净后放入锅中焯下水后捞出待用。

3、2个鸡蛋打入碗中,加入适量料酒和少许盐打匀后放入油锅中成型后快速划散,盛出。

4、丝瓜刨去外皮,清洗干净后滚刀切成块。丝瓜不要老早就把皮刨去,等要下锅时再去皮,不然早早把皮刨去的话会氧化变黑。或者切好的丝瓜用少许盐拌一下也可以防止变黑。

5、锅中倒入适量油,把切好的丝瓜放入锅中,煸炒一下。

6、炒匀后加入少许盐翻炒均匀。

7、加入没过丝瓜的水,再把焯过水的白玉菇一起放入锅中。

8、煮开后再把炒好的鸡蛋放入锅中一起翻炒均匀后即可熄火。

9、清淡鲜美,清爽不腻,清热又解暑的菌菇鸡蛋丝瓜汤。

8. 海鲜和丝瓜可以一起吃吗早餐

丝瓜汤是由丝瓜熬制而成的汤,丝瓜汤十分好喝,是日常生活中常见的一种汤,丝瓜汤的做法,非常简单,操作起来最多不超半小时,属于快手汤,做法虽然简单家常,但却美味哦!今天给大家介绍几种丝瓜汤的做法,很适合这个季节哦!

丝瓜肉片汤

食材:丝瓜300克,猪肉150克,姜3片,盐少许,生粉适量

做法:

1.丝瓜去皮、去囊、滚刀切成小块;

2.猪肉切成片,加入姜片、生粉、盐、少量油腌制十分钟备用;

3.锅内放油,再放入腌制好的肉片,翻炒,八分熟;

4.再放入丝瓜翻炒,丝瓜变色后,加入清水,煮沸即可出锅;

丝瓜有防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。

鸡蛋丝瓜汤

食材:丝瓜2根,鸡蛋2个,盐少许,白胡椒粉少许

做法:

1.丝瓜去皮切成滚刀块,再用清水洗净干净备用;

2.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用;

3.锅中倒油,大火烧热后放入丝瓜翻炒;

4.炒至丝瓜变色后,加入清水,加入盐和白胡椒粉调味,当丝瓜汤滚沸后;

5.碗中的鸡蛋液,通过打圈的方式倒入丝瓜汤的表面;

6.再次滚沸后,丝瓜蛋汤就做好了。

丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,丝瓜蛋汤可以补充蛋白质,满足身体对蛋白质的需要,可以有效的预防和治疗营养不良。

丝瓜虾仁汤

食材:丝瓜1条,虾仁15个,火腿,葱花,盐和白胡椒粉少许

做法:

1.将丝瓜洗净,去皮后切滚刀块;虾仁挑去肠线后洗净;熟火腿切片。

2.热锅放入少量油,烧热后炒香蒜末,放入丝瓜块,翻炒至丝瓜变色,倒入适量清水。

3.大火烧开后加入虾仁、熟火腿煮熟,加盐、胡椒粉调味,和葱花后,即可出锅;

丝瓜性凉,味甘,有清热凉血、化痰解毒、去除皮肤油脂、补水保湿、细嫩肌肤、去除细小皱纹的功效。非常适合这个季节食用,虾仁富含蛋白质和钙,且味道鲜美,丝瓜与虾仁的完美“碰撞”简直是一道既健康又鲜甜的美食,具有清热解毒、凉血止血、滋阴润肺等功用。

丝瓜排骨汤

食材:排骨400克,丝瓜300克,蟹味菇150克,香葱适量,盐和白胡椒粉少许

做法:

1.将丝瓜洗净,去皮后切滚刀块,香葱洗干净切葱花;

2.排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,撇去浮沫;

3.炒锅放入油和姜片,放入焯过水的排骨,翻炒至金黄色,放入足够量的水;

4.调成中小火,煮30分钟后,把洗干净的蟹味菇和丝瓜,加入适量食盐,再次煮五分钟,关火根据自己口味加入胡椒粉和葱花即可;

丝瓜排骨汤的味道清淡鲜美,具有滋补养颜、润肠通便、消食、醒脾和胃等食疗。

丝瓜泥鳅汤

食材:泥鳅600克,丝瓜2条,姜几片,盐少许

做法:

1.泥鳅叫师傅宰好,买回来的泥鳅,倒入沥水盆,放入两勺盐搓洗,再放生粉,揉搓,冲洗干净;

2.锅内放水烧开,放入姜片,泥鳅下锅,稍微焯水一下,捞出洗干净沥干水分;

3.丝瓜边滚动边切,切成不规则的夌形状,锅内倒入油,烧热后炒香蒜末,放入丝瓜块,翻炒至丝瓜变色捞出备用;

4.热油锅,爆香姜片,倒入泥鳅炒至金黄色,倒入适量开水,熬煮15分钟,倒入炒好的丝瓜,再煮十分钟,加入少许盐即可出锅;

泥鳅丝瓜汤是一道简单的家常菜,营养丰富,口感良好,泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,有益于老年人。

香菇丝瓜汤

食材:瘦肉50克,丝瓜200克,香菇5克,鸡精5克

做法:

1.丝瓜洗净去皮切成三角形;

2.瘦肉洗干净,剁成肉末;

3.香菇洗干净,焯水待用;

4.锅里放入姜片和清水烧开,放进全部备好的食材,待丝瓜熟透时,加入少许盐;

5.再调入鸡精,大火煮开即可;

香菇丝瓜汤清爽鲜美,味淡可口,还能为人体补充多种有益的营养成分。

丝瓜花甲汤

食材:花甲500克,丝瓜1根,姜片3片,姜一块,葱花适量,盐和白胡椒粉少许

做法:

1.花甲买回来,倒入盆中加入两勺盐和少许香油和醋,静置几个小时,让它吐沙子;

2.搓洗干净花甲,锅内倒入适量清水,放入花甲和姜片,焯水,捞出洗干净;

3.丝瓜削皮后切小块;姜切片,葱切葱花;

4.锅中放入适量油,油热后倒入丝瓜大火翻炒至变软,加入适量清水

5.放入花甲、姜片,大火煮开后,继续煮十分钟,加入少许盐和白胡椒粉即可;

丝瓜配上花甲煮汤,味道真鲜美。瓜中富含了很多对于我们身体有益的物质,可以有效的帮助我们达到美容的效果,还可以有效的帮助我们达到软化血管的效果。

丝瓜菌菇汤

食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,白玉菇100克,蟹味菇100克

做法:

1.全部材料洗干净,蟹味菇和白玉菇去掉老根切成小段;

2.丝瓜去皮切成滚刀块;

3.锅内加水烧开,倒入菌菇焯水后捞出沥干水;

4.鸡蛋2个打入碗中,用筷子打散备用,锅加油烧热倒入蛋液炒成大块;

5.迅速倒入开水,大火煮开成奶白汤,倒入菌菇和丝瓜大火煮开转中火煮至熟;

6.大概需要5分钟,中途撇去浮沫,最后加盐调味即可;

白玉菇质地细腻,清甜可口,蟹味菇特有的海鲜的味道,把它们搭配煮在一起煮出来的汤清甜鲜香,非常的好喝,清热凉血,美容养颜。

丝瓜豆腐汤

食材:丝瓜1根,豆腐1块,香葱1根,淀粉2勺,鸡精5克,盐少许

做法:

1.丝瓜去皮切薄片,豆腐切小方块,葱切葱花备用;

2.锅中倒入少许油,烧热后将丝瓜片翻炒至变色,倒入小半锅水,烧开;

3.转小火倒入豆腐块,放入鸡精调味,继续煮;

4.淀粉加少许水调成水淀粉汁倒进去,不停搅拌;

5.倒入少许油和盐,撒些葱花即可出锅;

丝瓜豆腐汤属于口感清爽又营养全面的汤,它在预防皮肤老化,促进皮肤美白方面的作用。

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