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海鲜豆腐鸡蛋(海鲜豆腐鸡蛋怎么做)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-11-10 23:30   点击:284  编辑:admin 手机版

1. 海鲜豆腐鸡蛋怎么做

1、食材:布包豆腐2件,鸡蛋10只,鱼肉1两,虾肉1两,碎瘦肉1两,盐1茶匙,汤2碗,生抽1茶匙半,油1汤匙。

2、布包豆腐一件切粒,一件搓成豆腐茸;鸡蛋去黄留鸡蛋白;鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒;汤2碗煮滚加1茶匙盐,加入鱼、虾、猪肉,浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。

3、鸡蛋白打散,然后用密网茶隔过滤一次。海鲜肉汤加入豆腐粒,搅动匀和之后,加入鸡蛋白一起搅匀。

4、去掉蛋面泡沫,放入深碟中,用高火蒸至有烟冒起,收慢火蒸5分钟。

5、揭盖以放掉太多蒸气后,再盖上盖子继续以慢火蒸5分钟,炖蒸至蛋身熟透便可。

6、取生抽加同等分量的水煮滚,于食时随意加入。

2. 海鲜豆腐鸡蛋怎么做好吃

海鲜豆腐粉丝的做法海鲜豆腐粉丝的做法,豆腐切好备用,粉丝洗干净,做过热锅凉油,放入葱姜爆香,放入海鲜虾米炒一炒,然后添点汤,倒点生抽开后放入豆腐块儿,放入粉丝炖煮十分钟就熟了

3. 海鲜鸡蛋小豆腐的做法

鸡蛋

6个

内酯豆腐

2盒

辅料

适量

适量

美极鲜味汁

10ml

海鲜酱油

5ml

干辣椒丝

8g

5g

步骤

1.内酯豆腐两盒

2.把豆腐从盒里取出切片

3.打入盘里六个鸡蛋

4.撒点盐放蒸锅里

5.蒸约10分钟,鸡蛋已熟从锅里取出

6.倒入适量美极鲜味汁

7.再加点海鲜酱油,撒上葱花

8.把干辣椒丝放油里炒香淋在葱花上即可

小贴士

1.鸡蛋不用蒸的时间太长了,蛋黄已凝固即可,这样口感软嫩,营养还丰富;2.也可以炒点肉末或者虾仁浇在蒸好的菜上,口味会更加丰富

4. 海鲜鸡蛋豆腐汤的做法

1.海蛎洗净控干水份,胡萝卜切丝

2.青蛤用盐水吐净沙子后再洗净外壳,准备好二块豆腐和一个鸡蛋

3.锅里加冷水,放入青蛤一起开水煮,胡萝卜丝也一起放进去煮

4.海蛎加一勺地瓜粉,用手抓匀

5.把海蛎倒进开了嘴的青蛤汤中继续煮开

6.加入豆腐烧开,撒入蛋液成花,撒入葱花和细盐,香油,胡椒粉,就可以装出锅了。

5. 海鲜豆腐鸡蛋羹

主料

鲜虾(4只)

海鲜什锦(半袋)

嫩豆腐(一盒)

金针菇(1把)

青辣椒(1个)

红辣椒(1个)

辅料

萝卜(一小块)

梨(一小块)

鸡蛋(2个)

做法

主要食材的准备工作:虾洗净开背去虾线,海鲜什锦化开洗净,金针菇洗净择好,青红椒洗净去蒂切丝,蒜、梨、萝卜切末。

豆腐用勺挖成小块,放入蒜、梨、萝卜末,并加入一小勺生抽,略腌一下,大约30分钟,待用。

倒入香油,锅热,放虾,炒到变色,再加入辣椒油翻炒一下。

锅中倒入腌好的豆腐,略微翻炒一下,加清水(或银鱼高汤),没过豆腐即可,我们比较爱喝汤、食材又多,所以水加的多,照片里都看不见豆腐了。

锅中加入海鲜什锦,并加了一大勺韩式辣酱,调匀,大火烧开。

烧开后,加入金针菇,稍后,将鸡蛋打进去,再次烧开后,放盐、辣椒面调味,再放入辣椒丝,关火,出锅。

6. 蛋黄海鲜豆腐的做法

17个月宝宝食谱推荐

  1、肝泥粥

  鸡肝20g,米20g,水1.5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。

  2、小鱼蛋花粥

  白饭1/2碗,水1杯,小鱼10g,蛋黄1/2个。将白饭与水放入小锅煮至烂。取小鱼放入锅中小煮一下,将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。

  3、蔬菜豆腐泥

  去皮红萝卜5g,嫩豆腐1/6块,豌豆1/2条,蛋黄1/2个水,1/2杯酱油少许。将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。将水与料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

  4、蛋黄焗豆腐

  豆腐切小块用开水绰一遍,一个鸭蛋黄放入倒了少许油的锅中炒碎,加入豆腐翻炒之后出锅。

  5、黄瓜木耳炒鸡蛋

  鸡蛋和黄瓜丝搅在一起,锅内倒油,加入搅在一起的鸡蛋黄瓜丝,翻炒之后加入一点木耳和火腿丁,出锅即可。

  17个月宝宝饮食每日建议食用量

  1、鱼肉豆蛋类

  蛋黄泥一天不超过1个。鱼、肉1-1.5份豆腐1块、豆浆1杯。肝泥鱼松或肉松鱼、肉、肝泥2汤匙。鱼松或肉松2汤匙。

  2、五谷根蒸类

  米糊或麦糊1碗。土司面包、稀饭任选2.5-4份中馒头1/3个、土司面包1片。面条或面线稀饭1/2碗、面条1/2碗。

  3、蔬菜类

  胡萝卜、菠菜、空心菜、碗豆等菜汤或菜泥1-2汤匙。

  4、水果类

  橘子、柳丁、苹果、香瓜、木瓜、葡萄等果汁或果泥1-2汤匙。

7. 海鲜豆腐鸡蛋怎么做的

1、食材:豆腐,青菜,大虾,鸡蛋,淀粉,食用油。

2、首先将小白菜洗干净,豆腐洗干净切成块,大虾去虾线。

3、然后将虾去壳取出虾仁剁碎放入碗中,加入适量的蛋清顺时针搅拌均匀。

4、接着加入一勺的淀粉,顺时针搅拌均匀。

5、然后把虾滑平铺在盘子里,这样做能够方便下锅。

6、接着锅中放入适量的清水烧开,小白菜切碎,放入锅中焯一下水。

7、然后起锅烧油,下葱段爆香,倒入豆腐翻炒两分钟。

8、接着把焯过水的小白菜倒入锅中翻炒三分钟。

9、然后锅中放入一碗水烧开。

10、接着用勺子挖起一块虾滑下锅。

11、大约煮两分钟左右就可以出锅了。

12、小贴士:虾滑不宜煮过长时间,否则就不好吃了。

8. 海鲜鸡蛋豆腐的做法

答:海鲜小豆腐做法如下:  材料主料:豆腐、鱿鱼、鲜虾仁、茼蒿 配料:葱、姜、盐、鸡精  制作步骤:  

1,把豆腐放碗内用汤匙压碎,虾仁、鱿鱼切丁  

2,茼蒿切细  

3,锅内油热后,放葱姜放入炸一会捞出  

4,然后把豆腐泥、虾仁、鱿鱼丁一起放入,翻炒  

5,鱿鱼丁颜色变白,虾仁丁变红时,加入茼蒿  

6,稍炒即加盐、鸡精拌匀出锅

9. 海鲜豆腐怎么做好吃窍门

  做法1:  调味料:  生抽1汤匙、料酒1汤匙、 蚝油1汤匙、麻油1汤匙、盐、白胡椒粉和鸡粉混合物1汤匙、 淀粉1汤匙。  做法:  1、豆腐洗净,捣烂;鱿鱼、蟹棒和火腿片洗净,切碎;  2、冬菇洗净,用温水泡15分钟,待软后去蒂,切碎;马蹄洗净去皮,切碎;葱洗净切碎;  3、将鸡蛋两端各磕破一小洞,让蛋清流出待用;  4、取一宽口锅,倒入鸡汤,煮沸,放入除蛋清外的所有材料和除淀粉外的调味料,煮开;  5、将1汤匙淀粉用5汤匙水调开,放入汤里拌匀,再加入蛋清,拌匀至煮沸,最后撒入葱花即可。  功效:  色泽淡雅,汤鲜味美。益气补血,清肺健肤,清热解毒。  羹:  羹像汤一样,有各种各样不同的羹,如海鲜羹、肉羹、蔬菜羹,因一般都勾芡调和,所以口感绵滑,易入口。在历史上,关于“羹”有不少典故,如源自于楚汉相争时刘邦和项羽间一段小故事的“分一杯羹”、古时妓女拒绝客人进门,仅作羹待客而不与之相见的“闭门羹”等。唐朝诗人王建有名的一首诗《新嫁娘》:“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。” 则形象地描述了新嫁娘刚入夫家那种忐忑的心理。这些其实都可从侧面看出,羹的历史悠久。  海鲜羹是羹汤里比较常见的一种,做法简单,而且还可以随意搭配自己喜欢的海鲜品种、蔬菜等。海鲜类可选虾、蟹、鳕鱼、海参、花胶……原则是不选多骨的;素类可选玉米、番茄、芦笋、海带、豆腐、各种菇菌类……海鲜羹热量低、营养高,一般人常吃亦无妨,但有心血管病的人还是少吃为妙。  靓汤心得:  1、鱿鱼和蟹棒一般在市场和超市的冰鲜部买到。  2、吃时在汤里另加点黑醋,更能给海鲜提味。  做法2:  主料:虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒、豆腐  配料及调料:酒、盐、味精、淀粉、葱、姜  制作方法:  1.将虾仁、墨鱼肉、蟹肉棒切丝备用,姜切末备用。  2.豆腐切成长条状,将水煮开,倒入豆腐,稍微氽烫,起锅沥水备用。  3.重新换水烧开,将切好的海鲜丝和姜末倒入。烧1~2分钟后,倒入豆腐。  4.等汤滚沸,加入盐、味精和酒。稍加搅拌。  5.取少量淀粉放在小碗中,加入少许水,搅匀。勾芡入汤中,以使之变得黏稠。  6.最后撒上葱,盖上锅盖焖一下,即可起锅装盘。木木 提供

10. 海鲜豆腐怎么做?

食材清单

内酯豆腐 一盒 、 小葱 一根 、 大蒜 数瓣 、 红树椒 六个 、 香菜 适量 、 白糖 一点点 、 海鲜酱油 适量 、 耗油 适量

1.准备好食材。

2.香菜,葱,辣椒,蒜分别切成末。

3.加入一点点的白糖,适量海鲜酱油和耗油调成捞汁。

4.豆腐在盒内划成块,倒扣到盘子里。将捞汁浇到豆腐上。一盘冰爽的捞汁豆腐就做好了。

5.美味又好吃的捞汁豆腐皮做法完成开吃了。

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