1. 海鲜酱烧豆腐
以蚕豆为原料,制作方法为:
①成品特色:酱色黑褐,香气浓郁,味鲜咸而稍甜。
②制作要点:将蚕豆用开水泡涨后剥去皮,放入锅内煮至用手一捏就酥烂,然后倒入蔑席上摊平,上盖厚约3厘米左右的稻草,放在无阳光和空气不流通处,3天翻拌1次,约一个星期后,再移至通风处,豆瓣上长出黄毛(霉菌)后,放入食盐拌匀装入坛中,再把洗净、晾于、切碎的辣椒连同煮好的香料水一并倒进坛中拌匀。注意不要沾水和油,以免生虫或变质。最后用黄泥封严。静置半个月左右,酱色变成黑揭色,闻着有香气,味鲜咸而带甜,即成。
2. 海鲜酱烧豆腐干的做法
主料:
豆腐100克
花生米100克
土豆200克
辅料:
豆瓣酱一茶匙
海鲜酱两茶匙
白糖一茶匙
鸡粉三分之一茶匙
做法:
1. 准备食材。
2. 花生米下锅炸脆捞出备用。
3. 土豆炸制金黄捞出备用。
4. 豆腐干炸制金黄捞出备用。
5. 锅里下豆瓣酱炒香。
6. 加入海鲜酱炒香。
7. 加入一碗清水,加入糖鸡粉调味。
8. 倒入三丁烧开即可
3. 海鲜豆腐做法
主料
豆腐一包 虾仁适量 蚌肉适量 娃娃菜适量金针菇一包 海带少许 洋葱半个 黄油适量腐竹适量 平菇适量
辅料
盐适量 料酒适量 鸡精适量 海鲜酱适量
1. 豆腐切块,下锅煎
2. 煎到两面金黄色
3. 捞起放一旁备用
4. 虾仁先用盐和料酒腌制5分钟,然后下锅爆炒两分钟 出锅备用
5.锅里放少许黄油
6.切适量洋葱放进锅里爆香
7. 把蚌肉倒进锅里炒
8. 炒大概四五分钟
9. 出锅,放一旁备用
10. 腐竹用温水泡开
11. 配菜还准备了海带、金针菇和娃娃菜
12. 烧一锅水,锅里放平菇和少许枸杞,
15. 汤烧开后,把娃娃菜放进去煮熟
16. 煮熟的娃娃菜捞起来放在砂锅的最底层
17. 把腐竹和虾仁以及蚌肉放进去煮(腐竹煮久一点,先放进去的)
18. 然后把豆腐放进去煮
19. 最后把金针菇放进去煮
20. 煮好的金针菇先捞起来放砂锅里
21. 其他材料煮熟后也可以倒进砂锅里,稍微煮个3分钟
22. 淋上海鲜酱,再加盐和鸡精调味
23. 海鲜豆腐煲就做好了。
4. 大酱海鲜豆腐汤
韩式大酱汤 材料干海带结10克,土豆1个,豆腐1小块,白蘑菇2个,西葫芦半个,红椒1根,豆芽30克,调料:淘米水(米洗净后再放水用手搓米直至水变白),葱1根,蒜若干瓣,韩式甜辣酱,韩式大酱,辣椒粉 做法1、土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫芦、红椒切片,葱切段,蒜切碎,海带结泡发 2、淘米水倒入锅中,放入大酱和甜辣酱,搅拌匀 3、将海带结放入,煮10分钟 4、依次放入土豆、蘑菇、豆腐,煮几分钟 5、再放入豆芽、西葫芦、红椒 6、放入葱段、蒜碎,调入辣椒粉,搅拌匀,关火
5. 海鲜酱烧豆腐怎么烧
作法一
调味品:小红尖椒10克,大蒜瓣20克,姜10克,食用油50克,辣椒油30克,芝麻油、生抽、大蒜叶各5克,郫县豆瓣酱10克,盐3克,鸡精15克,大骨汤200克。
作法:
1、攸县水豆腐切长4公分、宽2.5公分、厚0.2公分的大面积;折骨血切长3公分、宽2.5公分的片状;小红尖椒切割成圈;大蒜瓣切一片;姜切小棱形片;大蒜叶切条。
2、切完的攸县水豆腐放进开水里加生抽3克火灾汆1分鐘,捞起来沥干水分预留。
3、锅容易上火放食用油,小火烤至七成热,放进大蒜片、生姜片、郫县豆瓣酱文火油爆出味,放进折骨血文火爆锅1分鐘,放盐、生抽2克、大骨汤小火烤开,将汆水的攸县水豆腐倒进一起焖烧5分鐘,待汁即将干时,撒进大蒜叶、鸡精调料,淋芝麻油、辣椒油起锅盛入碗内。
4、将环形不锈钢板放到煲炉烧起10分钟至泛红,玄火放到木垫上,将搞好的攸县水豆腐倒进不锈钢板内,撒尖椒圈上餐。
作法二
原材料:
豆腐1块
蒜末适当
葱段适当
香莱适当
碎花生一勺子
米醋(高质量白米醋*好是)三炒勺
鲜生抽一勺子
白砂糖一勺子
咖喱酱(并不加)少量
食用油少量
油辣子(炸辣椒)少量
作法:
1.豆腐控干水分,匀称切割成7到8mm薄块,炒锅加热,放少量油,下水豆腐煎。
2.一面煎脆后翻过来,煎另一面,喜欢咖喱酱得话,能够撒少量咖喱酱。煎到双面松脆,水豆腐里边還是滑嫩的水平就可以,将水豆腐起锅装在碗里。
3.将醋,生抽,糖,蒜末,油辣子,糖搅拌,装在碗里或立即倒在水豆腐上,撒上碎花生,葱段和香莱,接下去,享有美味小吃
6. 海鲜酿豆腐
主料3人份
鱼肉200克
豆腐400克
辅料
鹌鹑蛋8个
生姜1块 蒜1瓣 香油3克 蚝油4克 食盐3克 水淀粉10克 料酒3克 生抽6克 植物油10克 葱1棵
步骤1
准备好原材料
步骤2
鱼肉去皮去鱼刺
步骤3
鱼肉剁成蓉
步骤4
葱、姜、蒜切细
步骤5
豆腐切成块,将中间掏空
步骤6
将豆腐放入盐水里泡十几分钟
步骤7
挖出来的豆腐捏碎放入鱼肉里
步骤8
加入葱、姜、蒜末、少许料酒、生抽、蚝油、盐、适量香油,搅拌均匀
步骤9
将鱼肉放入豆腐里
步骤10
在每个鱼蓉的中间淘一个小坑,打入鹌鹑蛋
步骤11
放入锅里蒸熟
步骤12
锅里放入少许油,倒入蒸好的鱼肉酿豆腐盘子中的汤,加入少许生抽、蚝油、水淀粉
步骤13
撒上葱花,淋上汤汁
7. 豆腐可以放海鲜酱吗
可以的。
豆腐是虾是日常生活中的常见食物,而食物相克方面没有认为豆腐和虾不能同时吃。另外,豆腐和虾搭配也往往有很多的菜肴,诸如青菜豆腐虾肉汤,虾子豆腐、虾酱烧豆腐等。
由于豆腐和虾同时烹饪都是安全的,所以一顿饭中有豆腐和虾分别不同的菜肴,那么更是安全的。另外,豆腐不宜和菠菜、苋菜等同食,之所以这么说,主要是因为这类物质中含有草酸,生产草酸钙,而这类物质容易导致结石。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
扩展资料:
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量。
豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺,还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,是很好的海鲜食物。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。
参考资料:人民网-虾不能和这些食物一起吃
8. 海鲜酱烧豆腐的做法
调汁:两勺生抽、半勺老抽、半块豆腐乳、1/3勺味精、1/3勺糖放置到一个小碗里,搅匀,尤其是豆腐乳要弄碎。
小香葱(3根)洗净,切成细小的葱花,放入碗汁中。再滴上几滴香油,豆腐蘸酱的酱汁就调好了。
9. 海鲜酱烧豆腐怎么做
食材主料虾干6只卤水豆腐1块辅料油适量盐适量姜3g浓缩鸡汁5g胡椒粉少许葱花少许料酒5g步骤1.这是阳江沙扒海产品收购员从渔民中收回来,渔民自用的虾干。没包装,却是质量一流,拿起它对着光源照着,几近透明呢。
这是市面上的货色没法比的,嘿嘿,现在谁敢说:用矿泉水瓶装的茅台,不是好茅台。
2.取六只虾干用清水浸泡。
3.泡软后,用干净的抹巾吸干水份,备用。
4.靓的卤点豆腐1块。这是咱这里能找到的好豆腐:“一品豆腐”,还有一种“天品豆腐”,但也是贼贵,不用太好啦。这块已经够好的。咱也是弱势群体,偶尔奢侈一回,不过分,比不上开公车的踩几脚油门啊,买回来,先用清水浸泡一会儿。
5.然后切成2厘米左右的方丁。
6.再浸泡在淡盐水中20分钟,清除豆腐中的豆腥味。冲洗干净,沥干水后备用。
7.烧锅热油,到油温6成热时,下姜片爆香。
8.然后下虾干翻炒,煸出香味。溅入少许料酒,炒匀。
9.倒入用浓缩鸡汁调制成的清鸡汤,大火煮沸。
10.倒入豆腐丁,再煮开10分钟后,放入适量的盐及少许的胡椒粉调味,即可出锅。
11.出锅,用汤碗盛装,撒上少许葱花,即成。
10. 海鲜嫩豆腐汤用什么酱
乌鱼,又称黑鱼,是一种营养价值十分高的鱼类,它的肉质细滑,并且能够滋补身体,因此受到广大男女老少的喜爱,尤其是适宜刚生产完的孕妇进食,能够补充身体的亏损。下面就让我们一起来了解下它的做法是什么吧!
第一, 事先购买好新鲜的乌鱼,以及豆腐、香葱、生姜等材料。
第二, 将鲜活的乌鱼宰杀后清除内脏,洗去血水后从肚子中间剖开,并切成大小适宜的段状。
第三, 嫩豆腐切成小方块,下到热水锅中焯一下水,去除其中的豆腥味。
第四, 起锅入油烧热烧热,下香葱段和姜片爆香,然后将鱼肉下到锅中煸炒一阵子,炒至色泽金黄时候,注入适量的温水稍稍煮一下。
第五, 将炒锅里的鱼肉以及汁水一起转至汤锅里,继续添加温水,旺火烧开后转文火煲煮约25min,然后加入豆腐继续煮上10min即可。