1. 坐月子吃的海鲜都有哪些
产妇是不可以吃梭子蟹的，产妇在喂奶期间尽量不要吃海产品，以免宝宝出现过敏的情况，产妇在产后一定要多注意休息，避免劳累，不要长时间的坐着或站着，多吃一些蛋白质丰富的食物，多喝鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤等，有利于宝宝奶水的充足，适当的下床活动。
2. 坐月子吃的海鲜都有哪些菜
虾仁属于是海鲜类的食物，需要先确定宝宝是否是过敏性体质，避免产妇吃了之后对宝宝的身体造成伤害，虾仁含有丰富的钙等营养物质，可以给产妇提供所需要的营养，如果宝宝对海鲜过敏，产妇就不可以食用，但是不要暴饮暴食，避免对产妇的肠胃造成负担，影响到身体的恢复。
3. 坐月子吃的海鲜都有哪些品种
海鲜生物有许多种类，可以吃的海鲜也不少，至少有 几百万种 但里面最好吃的就是烤鱼，龙虾 猫眼螺 这些还有一些搭配的美食比如说牛肉拌螺蛳粉，再拌几只龙虾 十分受欢迎 再者 水里也有不少美食，海带 总之，水里，海里的海鲜动物可以吃的不少 想去哪里吃 建议到各个凌晨，比如北京，首都怀化等地方去尝美食
4. 月子期间可以吃的海鲜有哪些
月子可以吃墨鱼炖老母鸡
5. 坐月子能吃那些海鲜
月子里也是可以吃龙虾的，这里也是可以吃海鲜类的食物，但也要注意不要吃太多的海鲜类食物，以免导致出现拉肚子的情况。产妇也要多吃一些新鲜的蔬菜，如芹菜，白菜，卷心菜，西兰花等，这样也是可以起到预防便秘的作用，产妇也要避免坐月子期间受凉。
6. 月子里吃什么海鲜
吃完海鲜之后也是可以吃一些苹果或者是香蕉梨等水果的，另外在备孕期间也是可以吃一些海鲜，但是也不建议吃的太多，因为海鲜也是属于凉性的食物，如果吃的太多对备孕也是会产生一定影响的，另外在孕育期间，男女双方都是需要养成良好的生活习惯。
7. 坐月子吃的海鲜都有哪些牌子
南通有很多地方卖海鲜。最方便的就是去端平桥菜市场，价格也不是太贵。如果去海边，如东洋口、启东吕四都是南通出海鲜的地方。不过这些地方的船家出海回来，活的、大的、品色好的海鲜都被收购商或者饭店收走了，路边摊卖的还不如端平桥菜市场的好。如果你有熟人，可以让出海船只回来的时候帮你留一点，这样才能保证海鲜的品质。另外，如果回去路途遥远，建议直接去海鲜特产专卖店或者超市购买礼品盒装的，方便携带，存放时间也可以稍稍长一些，带回去送礼也是不错的。 其实夏季购买海鲜本身就很难买到好的东西，往往都是春季刚刚产过卵，夏季处于生物的恢复期，肉少，比如海蟹差不多都是空壳了。秋季开始，逐步强壮，到秋冬季节才是最好的时候，肉多且嫩。 比较有南通特色的海鲜第一就是文蛤，号称天下第一鲜，南通本地文蛤以鲜嫩著称，虽然我国其它海域也有文蛤，但是其口感则不如南通本地文蛤。 泥螺，很有特色的东西，但如果不会吃，则会吃到满嘴泥沙。想尝尝的话不妨去超市买一瓶无沙泥螺。也有礼盒装的。 黄海带鱼。南通本地带鱼看上去和宁波产的东海带鱼比要窄一些，但这里的带鱼是浅海带鱼，肉很嫩，入嘴即化。 海虾。农贸市场有做成干虾卖的，存放时间长，而且味道也不错，方便携带。 好吃好看肉又多的昌鳊鱼很不错。根据大小个头，价格也不一样。端平桥就有卖了，没必要跑太远。鸦片鱼也很好吃，属于比目鱼的一类，两只眼睛长在一边的那种。 其它南通海鲜的品种还有很多，甚至海葵海星什么的软体动物都有的。但是要么就还没到吃的季节，要么就是量少比较难买到，要么就是价格很高不经济实惠，要么就是存放时间短，不方便携带。
8. 月子能吃的海鲜都有什么
1、虾类：海鲜中的各种虾富含钙质，而钙是孕期胎儿骨骼发育的必需元素，适当吃一些虾可以补充孕期所需钙质。
2、海鱼：海鱼中所含的蛋白质比一般的肉类颗粒更细腻，容易被人体吸收。海鱼中的蛋白质容易和钙融合，并形成孕妇所需的营养。另外，海鱼富含DHA，而DHA是促进宝宝脑神经和视力发育的必需元素。孕期多吃一些海鱼是有利的。
9. 坐月子吃海鲜可以吃哪种海鲜
一般月子期间，由于体质虚弱，元气大伤，所以是不能吃海鲜的。因为海鲜都是性寒凉，服用会伤人体的阳气，阳气损伤，元气不好恢复。所以说月子里，最好不要吃海鲜。可以多吃一些清炖的鱼，鸡等，还有瘦肉，鸡蛋，只有这样身体恢复才会很快。
10. 坐月子哪些海鲜能吃
鳝丝打卤面
黄鳝具有补脾益气和催乳的功效，适合气虚的产后妈妈吃。
食材：面条、黄鳝丝各100克，葱花、酱油、白糖、盐、香油、油各适量。
做法：
①黄鳝丝放入开水中焯烫一下，捞出来沥干水分。
②锅中倒油，放入黄鳝丝，炒至黄鳝丝稍微有点硬就捞出来，备用。
③锅中留少量油，放入酱油、白糖、盐和葱花做成卤汁，倒入黄鳝丝，让卤汁均匀裹在鳝丝上。
④将炒至好的鳝丝浇在煮好的面条上，淋一点点香油更好吃！
小贴士
第三步，做卤汁时，如果觉得卤汁太稠，可以放一点点水稀释一下。
中餐：豌豆炒虾仁+丝瓜蛋汤+米饭
豌豆和虾仁都含有丰富的蛋白质，有利于新妈妈的乳汁分泌。
食材：虾仁100克，豌豆50克，高汤、盐、水淀粉、香油、油各适量。
做法：
①豌豆洗净，放入开水锅里，加点盐焯烫一下，捞出来备用。
②锅中放一点油，马上倒入虾仁，快速翻炒至虾仁变色，捞出来备用。
③锅烧热，放豌豆，翻炒一下，再倒入适量高汤、盐、虾仁。
④最后倒入一点点水淀粉，出锅淋一点香油即可。
小贴士
炒虾仁时，油温不要太高，容易把虾肉炒老。
晚餐：清蒸鲈鱼+西芹百合+馒头
鲈鱼可以促进乳汁分泌，是新妈妈增加营养又不会长胖的理想美食。
食材：鲈鱼1条，鲜香菇1朵，香菜叶、姜丝、葱丝、盐各适量。
做法：
①将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗干净，在鱼的两面划上几刀。
②在鲈鱼的表面和里面都抹上盐，腌制5分钟。
③鲜香菇洗干净，去蒂，切片。
④将葱丝、姜丝铺在鱼身上，蒸锅烧开之后，将鱼放入，蒸15分钟，撒上香菜叶即可。
小贴士
如果怕鱼会腥，在腌制鱼的时候放适量姜丝可以很好的去掉腥味。
