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韭菜和什么海鲜炒好吃吗(韭菜能炒海鲜吗)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2023-01-02 17:00   点击:168  编辑:admin 手机版

1. 韭菜能炒海鲜吗

韭菜不是海鲜,它是蔬菜,有补肾壮阳的功效,它可以凉拌生吃,炒起吃,把韭菜切细和碎猪肉加调料搅拌做成馅,可以包成猪肉韭菜馅饺子,也可以做成凉拌韭菜鲫鱼,特香!韭菜这种蔬菜常生长在南方,大人小孩都适合吃。

2. 韭菜可以炒海鲜吗

海米,蛤蜊肉和鱿鱼丝泡发。

锅里倒入油,放入切好的韭菜,泡发的海米、蛤蜊肉,鱿鱼丝翻炒。炒到韭菜变软了

3. 韭菜炒海鲜肉

用料

北极贝 4只

韭菜 300克

油 适量

海鲜酱油 适量

蚝油 适量

花椒 3-5粒

姜丝 适量

做法

韭菜切段,北极贝剖开切丝

国内加入少许油,花椒粒爆香后捞出,放入姜丝炒香

加入韭菜,翻炒几下后加入海鲜酱油、蚝油

韭菜炒至7成熟后放入北极贝

翻炒至北极贝收缩后就可以出锅

小贴士

因为酱油和蚝油都有咸度,所以就不用加盐啦

4. 海鲜炒韭菜怎么做好吃窍门

原料

韭菜 (200克)

腰子 (400克)

生抽 10克

海鲜酱 10克

白糖 10克

藤椒油 10克

红油 10克

食盐 10克

小米椒 10克

青红椒 10克

姜 10克

1/平刀切开腰子,片掉腥筋,平行打一字花刀深度1半,放入清水碗中。

2/倒入白酒,食盐,抓匀浸泡10分钟。

3/小米辣,青红椒切段,生姜改刀切丝,蒜瓣捣碎,放入碗中。

4/倒入生抽,海鲜酱,白糖,倒入少许藤椒油,红油,倒入少许食盐,搅拌均匀。

5/韭菜切小段,倒入一半韭菜入汤钵摊匀待用。

6/浸泡过的腰条清水冲洗干净控水,起锅烧水,倒入腰条汆水断生,汆水20秒控水捞出,倒入汤钵中。

7/将酱汁淋在腰条上,撒入剩下的韭菜,放入姜丝,撒入小米辣,泼入热油即可。

8.美味又好吃的韭香腰丝的正宗做法完成开吃了

5. 韭菜能炒海鲜吗怎么做

1、原料:虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。

2、虾肉洗净,沥干水分。

3、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。

4、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾仁煸炒2-3分钟,烹料酒,加酱油、盐、高汤稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分钟,淋入香油,加味精炒均,盛入盘中即成。

6. 韭菜能炒海鲜吗怎么炒

【配料】:500克八角鱼、200克韭菜、适量葱姜蒜、适量辣椒、少许蚝油

【烹饪步骤】

第一步:首先要把八角鱼和韭菜都洗干净。一般海鲜都有一股腥味,所以做好戴上手套。八爪鱼看着比较难洗,实际上没有那么难,不过一定要把它的头给拧下来,因为头里是脏东西最多的地方,我们平时处理其他鱼的时候不要的内脏就长在八爪鱼的头上。

第二步:清洗韭菜之前,我们先择一下韭菜,只留韭菜的根部,洗好以后把韭菜切段。至于八爪鱼呢,为了看着好看一些,我们沿它的爪子形状来切,顺着爪子切成一条条的样子就行。

第三步:洗好韭菜和八爪鱼以后,把葱姜蒜和辣椒洗好切好,然后就可以开始下锅了。把油烧热以后,倒葱姜蒜和辣椒进去,再把八爪鱼也倒进去,用油爆上十分钟左右。

第四步:爆好以后往锅里加点盐和味精调味,再倒点蚝油进去,加的分量根据自己平时的口味自己把握就好了,蚝油也不用加太多。

第五步:接下来我们直接把韭菜倒进去翻炒,因为韭菜不能炒的太老,所以我们倒进去以后就立刻迅速翻炒一分钟,炒好以后就可以直接出锅了。

7. 韭菜能吃海鲜吗

吃海鲜配蔬菜如下:

1、莲藕:莲藕中含有维生素C,以及微量元素硒。有助于胰岛素分泌,改善人体糖耐量,维持血糖稳定,适合与海鲜搭配食用。

2、菠菜:菠菜中含有较为丰富的维生素C,以及一定的蛋白质,因此菠菜搭配海鲜,可以为人体提供较多的优质蛋白,较适合搭配食用;

3、韭菜:韭菜与海鲜进行搭配,可以提供较多的优质蛋白质。同时韭菜中的粗纤维可以促进胃肠道蠕动,从而保持排便通畅;

4、白菜:白菜中含有较为丰富的维生素C,而维生素C可以有效防治牙龈出血,以及败血症,白菜与海鲜较适合搭配食用。

8. 韭黄炒海鲜

步骤一

1. 鲜带子用清水冲洗干净,放入加入醋的滚水中氽汤,捞出,擦干水分,切粗粒。

步骤二

2. 鲜虾肉洗净,抹干水分,切粗粒。

步骤三

3. 冬菇蒸熟后切粒;肥猪肉切粒,葱切粒。

步骤四

4. 虾肉中加入盐搅拌起胶,再放入带子、冬菇、猪肉、葱和剩余的调味料搅拌均匀,放在一边约半小时,备用。

步骤五

5. 把面粉、淀粉50克、盐2克、水1杯、植物油10克混合在一起,揉搓成面团,再分成多个小面团,捍成饺子皮。

步骤六

6. 饺子皮中包入馅料,捏成饺子,放入蒸笼中用大火蒸8分钟就可以了。

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