改良版西班牙海鲜饭(正宗西班牙海鲜炒饭)

1. 正宗西班牙海鲜炒饭

炒米饭做法一用料　　小米，豆角，土豆，南瓜，白豆，花生米，木耳，金针，手擀豆杂面，大葱，食油，盐，醋！做法　　先将小米〈大米也可〉 白豆和花生米放入上火的干锅中炒至8---9分熟，豆角切段，土豆南瓜切块。锅中加适量水上火，待水开时将炒小米 白豆和花生米下锅，然后将豆角，土豆，南瓜放入，加适量的盐，中火煮烂〈米汤不能外溢〉，然后放入做好的手擀豆杂面〈擀面要簿〉，待豆杂面熟后放入适量的醋下火，葱花炝锅翻炒木耳金针倒入锅中即可食用。小蒜，地皮菜炝锅味更正更美！炒米饭做法二原料　　米饭半斤，鸡蛋两个，香葱三根，猪肉一两，火腿一两，胡罗卜半两，水发香菇半两，海米半两，包菜一两，盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。制作过程　　1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁，肉丁撒少许盐搅拌，包菜切成2cm的短丝，香葱切成小段，鸡蛋磕人碗内，加精盐、葱末搅打均匀。　　2. 将锅置火上，舀入少量熟猪油烧热，倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁，将炒好鸡蛋丁倒入碗中。　　　3. 锅中放适量的猪油烧热，入葱花炒片刻，加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻，加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀，倒入少量鸡汤，加盐、胡椒粉继续炒匀，起锅前加少许味精翻炒一下即可。炒米饭做法三原料　　上白粳米饭750克，熟火腿50克，鸡蛋4只，熟净笋25克，水发冬菇25克，葱花25克，水发海参、熟鸡脯肉各50克，虾仁、猪精肉各75克，熟肫1只，青豆75克，水发干贝75克，常用调料适量。制法　　1、将海参、鸡肉、火腿、肫、冬菇、笋、猪精肉均切成小方丁（比青豆略小）。虾仁加精盐、干淀粉上浆。葱切成葱花，鸡蛋打入碗内，加盐、葱花搅打均匀。　　2、炒锅上火，放入熟猪油75克至5成热时，放入虾仁划油至熟，海参等诸丁略炒，加绍酒、精盐、鸡清汤烧沸略烧后，收浓卤汁成浇头。　　3、炒锅上中火，放油151克，倒入鸡蛋速炒至呈桂花状加入熟米饭同炒，炒匀之后再倒入什锦浇头拌匀即可。特点　　米饭粒粒分散，软硬有度，鲜韧爽滑，香润可口。核桃鸡丁炒米饭配方　　核桃30克 鸡丁50克 米饭100克 素油30克 葱10克制作　　1．把核桃用油炸香，待用；鸡丁用油滑透，捞起待用。　　　2．葱切花，把米饭装入碗内待用。　　　3．把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，下入葱爆香，下入鸡丁，加入米饭和核桃仁，炒匀即成。印尼炒米饭原料　　鸡蛋1个，卷心菜1/2碗，大蒜片1小匙，虾米1小匙，胡萝卜1/4根，牛肉100克，葱花1大匙，白饭1碗，熟花生米1大匙辅料　　调味料A盐1小匙，淀粉1小匙，水1大匙 调味料B冬央酱1大匙，鱼露1大匙，味精少许做法　　①鸡蛋打散、炒香；胡萝卜、卷心菜切丝；牛肉切丝，以调味料A腌30分钟备用。　　②锅中以1大匙油，将牛肉丝炒散盛出，另将大蒜、虾米爆香、盛出，放入卷心菜、胡萝卜丝翻炒片刻，加入饭炒散，放入调味料B拌匀，加入鸡蛋、大蒜、虾米、牛肉、葱花拌匀。　　③装盘后撒上炒熟的碎花生米。青豆、鸡蛋炒米饭原料　　蒸熟的米饭（根据吃饭人的多少取量，如果想控制体重，人均最多取一两米饭，大概一饭勺）；剥壳洗净的青豆人均二两；鸡蛋1－2只。调料　　麻油适量，盐少许，葱花少许。制作流程　　锅烧至七成热放入麻油，青豆入锅翻炒2－3分钟，加入少量热水，再把米饭覆盖在青豆上面，撒上葱花，盖上锅盖，中火蒸2分钟约水份蒸干后揭开锅盖，放入盐，翻炒均匀，拦在锅边。在放少许麻油，蒋鸡蛋磕破后不需搅拌直接倾入锅底，边加热边用锅铲轻轻搅拌至凝固后，蒋锅边的饭一起翻炒一分钟即可出锅，开吃。韩式辣白菜炒米饭原料　　1.米饭500克　　　2. 洋葱一只, 洗净切丝　　3. 韩国泡菜一包(约200克) 切成2厘米宽的条 (现在很多超市都有的卖, 要大白菜而不要萝卜的)　　4. 鸡蛋一只, 加少许盐打散　　5.油,盐,胡椒粉做法　　1. 炒锅中放入油, 待油热后, 放入洋葱煸炒,至出香味;　　2. 将切好的韩国泡菜放入洋葱中,继续烹炒约2-3分钟;　　3. 炒好的菜不用取出, 放入米饭同炒(可加少许水)　　4. 最后将打好的鸡蛋倒入的米饭中, 加入盐,胡椒粉, 鸡精少许,搅拌均匀即可食用.西班牙海鲜饭原料　　猪肉50克、虾仁20克、鱼肉20克、鱿鱼卷30克、青椒10克、红椒10克、青豆10克、洋葱10克、西红柿丁20克、北极甜虾50克、大虾1只、米饭200克。调料　　油50克、蒜蓉30克、白葡萄酒20克、白胡椒粉10克、鸡精10克、黄姜粉10克、盐。做法　　（1）将油、蒜蓉下锅炒香。大虾开背去虾线在炭火上烤熟。（我是在微波炉里头烤的，中火三分钟） （2）把猪肉、鸡肉、虾仁、鱼肉、鱿鱼、放入锅内炒，加入白葡萄酒至熟。　　（3）把青椒丁、红椒丁、青豆、洋葱丁下锅炒熟，加入黄姜粉、白胡椒粉、鸡精粉和盐上色调味。 （4）把米饭打散下锅翻炒至上香入味。注意（炒米饭最好是热锅冷饭，炒出来才拔丝哈，米饭不可太干，色彩要匀。）　　（5）把炒好的米饭装盘，把炒好的海鲜均匀地放在米饭上。　　（6）把北极甜虾、西红柿丁撒在米饭上，中间放烤好的大虾。特点　　色泽鲜艳、营养丰富、口感鲜咸。地道的异国风味。香香炒米饭原料　　米饭50克、土豆10克、黄瓜10克、黑木耳5克及鸡肉10克，植物油、葱花、黄酒、盐、味素各少许。制作　　将土豆、黄瓜切成丁，黑木耳用水发后略用刀切几下，待用；把洗干净的炒锅置于炉火上，加入少许油，待烧热后先放入鸡丁煸炒片刻，再加入少许汤水；烧开后，略微焖烧一会儿，等鸡丁熟烂后放入土豆丁和黑木耳，烧煮片刻取出待用；将洗净的炒锅里放入少许油烧热，放入米饭、葱花煸炒几下，放入黄瓜丁及其他原料，加入少许黄酒、盐、味素一起煸炒至入味即成。红薯鸡蛋炒米饭原料　　红薯，鸡蛋，米饭，香葱，鸡精，盐，食用油。制作方法　　1．红薯切成丁;　　2．上油锅将红薯煸炒成橙红色，盛出;　　3．鸡蛋打散炒成块;　　4．放入香葱炒香;　　5．放入米饭，炒散;　　6．加入红薯丁，并加入鸡精和盐调味翻炒均匀出锅。注意　　1.腹泻者不适食用。　　2.食用时应搭配咸味食物食用避免胃酸，而且会更加香甜。田园菠萝炒米饭材料　　白米饭200克　菠萝100克　田园沙拉酱100克　素火腿50克调味料　　A：盐、胡椒粉、糖适量　　B：姜沫5克作法　　1、菠萝、素火腿切成小丁；　　　2、热锅入油爆香姜沫，先入白米饭，调味料A稍炒；再放入素火腿、菠萝炒香，最后加入田园沙拉酱稍微拌炒一下即可。注意事项　　1、准备的白米饭不要太粘，一粒一粒的最好；　　　2、放入田园沙拉酱后拌炒的时间别长了。韩式辣白菜炒米饭　　原料: 1.米饭500克 2. 洋葱一只, 洗净切丝　　3. 韩国泡菜一包(约200克) 切成2厘米宽的条 (现在很多超市都有的卖, 要大白菜而不要萝卜的)　　4. 鸡蛋一只, 加少许盐打散　　5.油,盐,胡椒粉　　做法:　　1. 炒锅中放入油, 待油热后, 放入洋葱煸炒,至出香味;　　2. 将切好的韩国泡菜放入洋葱中,继续烹炒约2-3分钟;　　3. 炒好的菜不用取出, 放入米饭同炒(可加少许水)　　4. 最后将打好的鸡蛋倒入的米饭中, 加入盐,胡椒粉, 鸡精少许,搅拌均匀即可食用.

2. 西班牙风味炒饭

西班牙嘛，你要充分利用他的进攻优势。就是火药部队。用炮+征服者，就是完美的组合。当然，高丽是克它的。因为13的箭塔，精锐的龟船、以及造价不算高的战车。战车攻击低，血高，并不快。但是西班牙炮舰相当厉害，百发百中。还有就是城防的优点，均可升顶。戟兵肉盾，用城内投石车，一砸一片。

城堡大可不必用火炮（条顿尤其），用破坏者+投石机，楼主你说不善他，但是也要用。

圣骑为近战兵种，用长戟相当好解决。只要多用点破坏者，全净。诸葛弩射程最高7，用要塞就行了。

3. 正宗西班牙海鲜炒饭的做法

最近天气越来越冷了，在这寒冷的季节里当然要用美食来温饱下自己，所以今天弗妍私房菜，就来为小伙伴们推荐几道来自热情之国西班牙的特色美食。

在众多西班牙美食里，最出名的应该就是西班牙海鲜炒饭了吧。西班牙海鲜炒饭以用料丰富，味道鲜美而闻名世界，但西班牙绝不只是海鲜炒饭这么简单，西班牙菜因为种类多样和口味丰富，而被誉为西餐中的中国菜。

下面弗妍私房菜就来为大家推荐几道除了海鲜炒饭外，西班牙最值得一吃的美食吧。

1,醋腌鳀鱼。醋腌鳀鱼是西班牙常见的家常菜，从家常这一点上就能看出西班牙人对它的喜爱和美味程度了，它是用盐醋，橄榄油和香料共同腌制的鳕鱼，因为醋腌鳀鱼的口味新鲜，所以也被常用做下酒菜。

2,伊比利亚火腿。伊比里利亚火腿是西班牙很出名的一道特色美食，它是用黑猪的后腿肉进行加工腌制后风干而成的，在吃的时候通常切成薄片食用。

3,加里西亚章鱼。加里西亚章鱼，是将煮熟的新鲜章鱼切成块状，再撒上辣椒粉或者杂配马铃薯一起吃，口感脆爽又弹牙，是西班牙最受欢迎的小吃之一。

4,墨鱼饭。墨鱼饭的烹调方式跟海鲜饭很相似，不同的是制作墨鱼饭的时候不加蕃红花而加墨鱼汁，虽然墨鱼饭看起来黑成一团，但吃起来却比海鲜饭更有一番滋味，推荐小伙们值得一尝。

5,马德里杂烩。马德里杂烩是用豆类，肉类加上各种蔬菜和香料炖成的杂烩锅，汤美味鲜是西班牙不容错过的汤品之一。

6,蒜酱蒸巴斯克鳕鱼，巴斯克地区因为临近大西洋，所以盛产海鲜，蒜酱蒸80克鳕鱼是将新鲜的鳕鱼加上大蒜酱和香料后蒸熟而成，这种做法做出的鳕鱼肉质鲜嫩且滋味十足

7,西班牙油条加热卡巧克力，西班牙油条与中国的油条十分相似，很多西班牙会用西班牙油条蘸着热巧克力当早饭吃，担心卡路里过高的小伙伴可以不加热巧克力，单吃油条或蘸牛奶，不过蘸热巧克力的吃法非常推荐大家一试。

8,白米牛奶粥。白米牛奶粥是用白米牛奶加糖一起组成的甜粥，在百里牛肉粥的表面会撒上一些肉挂粉，因为白米，牛肉奶的牛奶粥的口感非常顺滑柔软，所以人们又把它叫做米布丁，喜欢吃甜口美食的小伙伴们不要错过喽！

看了这8道西班牙特色美食，说说你们喜欢最喜欢吃哪个？那么如果你们觉得我回答得好，别忘了给弗妍私房菜点个赞或者收藏转发一下作为鼓励哦！

4. 海鲜炒饭 西班牙

这个。

5. 正宗西班牙海鲜饭做法

西班牙海鲜饭的做法 主料 大米 1.5杯 虾仁 15个 扇贝肉 150g 鱿鱼 1条 辅料 西红柿酱 2大勺 耗油 1大勺 黑胡椒粉 2小勺 辣椒酱 1大勺 洋葱 100g 西芹 100g 鸡肉 100g 青辣椒 2个 小彩椒 5个 杏鲍菇 180g 水 500ml 盐 2小勺 干罗勒 适量 橄榄油 适量 步骤 1.方子中所有备菜切小块待用，鱿鱼切丝，海鲜用耗油腌制待用 2.锅中倒入适量橄榄油，加热，倒入洋葱炒出香味，再放入西芹和鸡肉一起翻炒 3.加入现磨的黑胡椒粉，继续翻炒一会 4.注入500ml清水，煮开后小火炖40分钟，滤掉菜渣，留汤待用 5.取一大锅，放入洗净的大米，倒入步骤3的高汤（全部），以及西红柿酱，搅拌均匀，开大火煮至沸腾 6.改中火，继续煮至米粒膨胀，水分只薄薄的盖过米饭时，加入盐，黑胡椒粉，干罗勒，杏鲍菇等蔬菜，用木铲拌匀，表面均匀的铺上腌渍过的海鲜，加盖，小火煮25分钟

6. 西班牙海鲜炒饭正宗制作方法

是在优酷播出的综艺高清视频,于2017-07-04 08:18:18上线。

7. 海鲜饭 西班牙

材料

米饭、墨鱼、鲜虾、彩椒、生姜、李锦记xo酱、烧烤酱、黑胡椒汁瑶柱海鲜饭

1、将活虾去头剥壳（活虾很难剥，要想快就把虾放冰箱速冻然后再剥），切开虾背，剔除肠线。2、墨鱼洗净切成宽丝状；将去壳的虾仁和墨鱼丝加入姜片、少许盐，淀粉、料酒抓匀腌制片刻，过水焯变色捞出备用（入沸水略焯是为了去腥）。3、在焯过水的虾仁和墨鱼丝中调入烧烤酱、黑胡椒汁、少许盐拌匀备用；彩椒洗净切小丁备用。4、将适量米饭放入乐扣乐扣四面锁扣格拉斯中，调入适量的李锦记xo酱拌匀再依次加入彩椒粒腌制好的虾仁、墨鱼丝。放入已经预热200度的烤箱中开上火，烤大约10分钟左右，至表层米饭略焦脆即可

虽不太像必胜客做的口味，但差不多相近

8. 葡萄牙海鲜炒饭

斯里兰卡：被称为“印度洋上的明珠”有着世界上最大的单体蓝宝石

你们了解斯里兰卡这个国家吗，斯里兰卡是印度洋上的岛国，被称为“印度洋上的明珠”，它位于南亚次大陆的南端，西北边是保克海峡和印度半岛，因为这里接近赤道，所以夏天非常炎热，斯里兰卡的国土面积大约为6.6万平方公里，人口数量约为2200万，人均gdp约为4000美米，接着就让球哥带你们详细了解了解，斯里兰卡这个国家。

说起斯里兰卡，就不得不提它们的蓝宝石和锡兰红茶了，它们的蓝宝石颜色比较浅，并且以透明度高、净度好和光泽鲜美闻名于世，在2014年佳士得举行的珠宝专场拍卖会上，一颗名为“亚洲蓝色佳人”的蓝宝石，被拍出1696万法郎的高价，大约为1760万美米，打破了珠宝拍卖世界纪录，而这颗蓝宝石就产自斯里兰卡，锡兰红茶又称“西冷红茶”“惜兰红茶”，它与安徽祁门红茶、阿萨姆红茶，大吉岭红茶并称世界四大红茶，而锡兰其实就是斯里兰卡的旧称。

斯里兰卡还是一个佛教国家，他们把乌鸦称为神鸟，当地人不杀生，也尊敬一切生灵，斯里兰卡的首都是科伦坡，当地人称这里有着，亚洲与欧洲不同文明碰撞交融的迷人气息，实际上，科伦坡非常漂亮，比较现代，非常值得去看一看。

你们知道斯里兰卡人生活是怎样的吗？当地人喜欢喝茶，特别是红茶，红茶和咖啡都是常见饮品，而且它们国家的红茶质量极高，全国的品质都很稳定，还有大王椰子，是很多国外游客最喜欢的饮料，50卢比以内就能买到，本地的水果和海鲜也很便宜，而且还极其新鲜，咖喱也是斯里兰卡人的最爱，还有各种炒饭和炒面等等。

在斯里兰卡有非常多的小镇，这些小镇是欧美风情的度假小镇，就连威武的警察局都是这么的有情调，光是青翠的高山茶园，勤劳的采茶女，就给人带来一直世外桃源的感觉，这里的采茶女都是印度泰米尔人，每天一大早就来采茶，如果你问我，最喜欢斯里兰卡哪里，那一定是游客最少的贾夫纳，贾夫纳，猛虎组织的老巢，有着走也走不完的海上公路，数也数不清的小岛，有很快乐很淳朴的人民

9. 正宗西班牙海鲜炒饭图片

国际上的是西班牙海鲜炒饭

西班牙是一个非常喜欢海鲜的国家，连炒饭里面都要放上足足的海鲜，在配上番茄、青椒、洋葱、大蒜等配菜炒出来的西班牙海鲜炒饭简直不要太诱人，西班牙海鲜炒饭绝对是西班牙美食里的代表作之一，可以说到了西班牙就一定要吃一份西班牙海鲜炒饭才能不虚此行。

中国的是扬州炒饭

大名鼎鼎的中华料理—扬州炒饭，扬州炒饭在中国绝对是早餐与宵夜的最佳选择，在中国的夜市里如果没有一个卖扬州炒饭的小摊那这个夜市一定是不完整的。扬州炒饭只是用简单的米饭、鸡蛋、火腿、虾仁、葱花等食材就能炒出让你难忘的炒饭。