啤酒配生鸡蛋可以吗(啤酒加生鸡蛋的做法)

1. 啤酒加生鸡蛋的做法

食材明细

鸡蛋 6个

啤酒 1罐

盐 1小勺

老抽 1小勺

小茴香 少许

香叶 3片

味极鲜 适量

红糖 适量

大茴香 适量

啤酒鸡蛋的正宗做法

1、把鸡蛋洗净 放水里煮，煮的时候加点盐， 煮熟就可以关火了

2、把鸡蛋壳剥掉

3、锅里加水、老抽、红糖、盐、小茴香、大茴香、香叶开始卤鸡蛋

4、煮一会之后把一罐啤酒加入锅里

5、继续煮再加一些味极鲜调味

6、煮到颜色浸透整个鸡蛋时就可以关火了

7、把啤酒鸡蛋盛出装碗里浸泡几小时方便入味

2. 啤酒里加生鸡蛋的作用

啤酒加生鸡蛋没有好处，鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸收。后者能与食物中的生物素结合，形成人体无法吸收的物质。但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质，一经蒸煮就被破坏，不再影响人体对营养素的吸收。

3. 啤酒加加生鸡蛋

用料

鸡蛋 1个（土豪可以用俩）

内酯豆腐 1盒

蒜台 1小把

生抽 3大勺

蚝油 2大勺

淀粉 1小勺

盐，糖，鸡精 各适量（根据自己口味哈）

做法

蒜台切寸段，鸡蛋打散加加一点盐，内酯豆腐盒内划成块

内酯豆腐蒸5分钟以定型（我是蒸饭时直接加的屉），等待时把生抽蚝油淀粉鸡精糖盐用水调成汁备用

热锅，大火，倒比平时炒菜稍多的油～油热倒鸡蛋～刺啦～鸡蛋随便巴拉几下，不用完全凝固时巴拉到锅里一边，下蒜台段爆炒几下后和鸡蛋一起翻炒，稍软后把蒸好的豆腐倒入锅里

把调好的汁倒在豆腐上，晃动锅，因为有淀粉会迅速收汁包裹在豆腐鸡蛋和蒜台上，下面就得考验颠勺了---颠几个个，让味道均匀裹在菜上，装盘～～～