1. 吃海鲜可以吃西兰花吗
食材清单
螃蟹 一只 、 蛤蜊 250g 、 虾 250g 、 皮皮虾 250g 、 娃娃菜 150g 、 金针菇 150g 、 淡菜 200g 、 葱花 5/6片、 一棵香菜切段 、 小米椒 2个 、 郸县豆瓣酱一勺 、 蚝油 一勺 、 料酒 2勺 、 大蒜 3瓣 、 青椒 1个 、 生姜4/5片 、 八爪鱼 250g 、 糖 1勺，盐两小勺。
先将食材洗净。
锅烧热，加少许油，油热后，放入郫县豆瓣酱，大葱、蒜、生姜、干辣椒煸炒。
然后加皮皮虾、虾、八爪鱼、螃蟹，料酒翻炒，加一小碗水，烧开5分钟。加淡菜、蛤蜊，金针菇、娃娃菜（或者其他叶菜）加糖、蚝油，盐，翻炒5分钟。
最后加青椒、生菜、小米椒出锅。
成品图
2. 吃海鲜可以吃菜花吗
黄鱼、花菜、花生和啤酒同吃不会腹泻，除非食物不干净。
不过啤酒和黄鱼最好不要一起吃，啤酒和海鲜一起食用容易引发痛风
3. 西兰花和鱼肉可以吃吗
步骤 1目鱼洗净，撕掉表面膜后汆水30秒后捞出；
步骤 2起油锅，煸香葱姜和干辣椒；
步骤 3调制三杯酱汁，料酒，生抽和麻油各一份；
步骤 4倒入汆烫好的目鱼；
步骤 5加适量水，一勺红糖，开中火煮；
步骤 6烧至汤水快收干时捞出目鱼放凉；
步骤 7西兰花切小块后，汆烫至半熟；
步骤 8倒入烧目鱼的小锅内，与汤汁充分混合；
步骤 9捞出西兰花摆盘；
步骤 10后将目鱼切条状后摆盘即可食用。
4. 海鲜和西兰花可以一起吃吗
把豆腐，海鲜，还有西南外企放入锅中，加入水煲熟
5. 吃海鲜可以吃西兰花吗会过敏吗
可以吃。两个都是常见的食物，无食用冲突，可以放在一起吃。西兰花含有丰富的维生素和矿物质，是蔬菜中的佼佼者，有助于提高免疫力和增强体质，而山药既是食物，又有药用价值，具有健脾胃、助消化、敛虚汗、止泻的功效，两种食物一起食用有益无害，但第一次食用为防止过敏最好分开添加。
6. 西兰花和海鲜
西兰花炒鲜虾
原料：鲜虾，西兰花，胡萝卜，海鲜菇，蒜，盐，生抽。
做法：
1、虾去壳去虾线后洗净，沥干水分，加入盐拌匀腌制10分钟。
2、西兰花洗净，切小朵;胡萝卜去皮，切片;海鲜菇洗净，切段。
3、锅中烧水，放入西兰花，焯煮一分钟，捞起。
4、锅中放油，放入虾仁，小火炒至变色，盛出。
5、同一锅，转中火，加入蒜炒香，然后放入胡萝卜、海鲜菇，翻炒两分钟，倒入西兰花，加入盐和生抽，最后再放入虾仁，继续翻炒片刻就可以出锅了。
西兰菜炒百合
原料：西兰花、百合、淀粉。
做法：
1、将西兰花掰成小朵，百合去掉黑色的部分，将西兰花和百合清洗干净。
2、锅中烧开水，倒入些许香油，倒入西兰花焯1分钟。
3、锅中放油，倒入西兰花，翻炒，加入适量的盐，之后再放入百合，炒匀。
4、百合炒熟后，加入一些鸡精和水淀粉，拌匀后就可以出锅了。
7. 吃西兰花能吃海带吗
1.买回的海带是打结的，将结解开，用清水洗干净外表；切成小段，备用。
2.去掉西兰花的枯叶，用刀从茎部切出小朵西兰花，过大的用刀从中分开。浸泡于清水10分钟，清洗干净。备用。
3.胡萝卜，清洗干净外表，刮去表皮；去掉头部，用刀切成薄片，备用。
4.锅烧开水，放入清洗干净西兰花，煮到水沸腾即捞出，沥干水份备用。
5.淖西兰花的水不要倒了，沸腾后加入海带，煮到沸腾捞出沥干水，备用。
6.蒜头，剥皮后拍扁，切成细粒；热锅少油，加入蒜粒爆香。
7.最先加入胡萝卜翻炒，因为相比其它二种食材，胡萝卜还没熟呢。可加入少量水，以防炒焦胡萝卜了。
8.胡萝卜炒软后，再加入西兰花翻炒，食材翻炒均匀后；加入海带和合适的调料继续翻炒。因为后二种食材都已熟，炒的时间不宜过长。食材翻炒均匀调好味后，即可关火取出食用了。
8. 吃海鲜可以吃西兰花吗宝宝
可以。 主料：基围虾500g、西兰花250g 辅料：油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、糖适量
1.准备食材，基围虾去肠泥和头，西兰花掰成小端
2.西兰花灼水
3.捞出
4.姜蒜切丝
5.姜蒜下锅煸炒出香味
6.加入基围虾煸炒
7.炒至变色
8.加入料酒生抽
9.再加入适量糖
10.再加入西兰花
11.调入适量盐
12.快速翻炒入味
13.成品