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有人说小饮怡情,那么白酒怎样喝才能对身体最好?

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-06-15 08:42   点击:278  编辑:admin 手机版

在中国的酒文化里,有太多的讲究。张大夫了解的不多,也不敢在这里谈中国的酒文化。还是分享一下我的故事,希望大家能够开心。其实很多事情的第一次都是很难忘的,张大夫就谈一下自己的第一次饮酒。其实我读大学之前从不喝酒,可是到了大学,同学们在一起,免不了聚会,我在同学们的劝说下,开始了喝酒,喝的酒也不多,反正我也记不清了,但是当时的那个酒就装在一个杯子里,好像几块钱一瓶(名字我还记着,但是这里不说了,免得有做广告的嫌疑)。我记得我没喝多少,在回宿舍的路上,他们说我喝多了,我说;“没有,不信你们看,我还能够走直线呢!”然后我就开始走“直线”,他们哄得就笑了。再后来,他们见到我就拿这件事开玩笑了。

那么关于喝酒,张大夫想提几点:

1. 白酒的量,依据现阶段我国的指南推荐的是:男性每天的酒精摄入量应该控制在25克以下,也就是不要超过一两。

2.大量饮酒的危害还是很大的,首先,我们认为大量饮酒能够增加发生原发性高血压的危险;其次,大量饮酒可能会诱发心脑血管事件的发生;除此之外,大量饮酒还会加重肝脏的负担,造成肝功能的损伤,如脂肪肝、酒精性肝硬化的发生率明显增加;其实大量饮酒的危害不仅仅限于此。

3. 大量饮酒还可能造成交通事故的发生,而酒后驾车,轻则扣分,重则有刑事责任。

4. 大量饮酒的同时,我们都有一个习惯,就是食物摄入量一定会增加,一方面钠盐的摄入量很可能超标,另一方面,肉类等食物的摄入增加,则可能加重肥胖和胰岛的负担。

5. 我们参加聚会的时候,免不了可能会吸烟,即使自己不吸烟,周围的人吸烟,我们也可能得被迫吸二手烟,吸烟的危害,张大夫就不赘述了。

上面是张大夫说的与饮酒相关的一些医疗健康知识,希望您能知晓,白酒,还是不要超量为好,当然能够戒酒更是极好的。

人体,对摄入任何食物,都要有个耐受力。就拿饮用白酒来说:一般对酒精过敏的人,根本就不可能喝酒。而能喝酒的人,身体就已经适应了酒的环境。就好像人体,摄入了各种抗生素一样。到后来,身体就会产生抗体,让抗生素失去了作用。至于人体对白酒的耐受应该是多少?从理论上讲,男性每天不能超过一两。女性不能超过半两。人体,本来就是座化学库,物理“加工厂”。其中每天各个器官受功能,情绪,心理,精神等因素影响,都产生多大“力度“的反应?现在,还没有人搞清楚。酒量,任人而异。但是,应以不醉酒为佳。

能喝六瓶啤酒算什么酒量?

我跟山东同学说,我能喝六瓶啤酒,他让我自己过去跟小孩子坐一桌。

我跟东北老大哥说,我能喝六瓶啤酒,他告诉我随便一个东北老妹就能把我喝趴下。

我跟内蒙舍友说,我能喝六瓶啤酒,他说这也太少了,十瓶打底还差不多,真要喝醉至少要两箱。

我跟贵州同事说,我能喝六瓶啤酒,他说啤酒这玩意跟水一样,根本喝不醉,白酒六瓶还差不多。

(没有地域黑的意思,大家都是好兄弟。)

就是因为我这群朋友,所以我一直认为我的酒量很差,直到有一次我和四个“酒神”朋友一起出去吃烧烤,还没开始喝的时候,他们说先抱五箱勇闯天涯垫垫底,我躲在角落瑟瑟发抖,一句话都不敢说。

服务员很快就把五箱啤酒抱上来了,是大瓶五百毫升的那种,每个人脚底下踩着一箱开始喝。

五个人一边吹牛,一边吃串,一边喝酒,非常快乐。

过了许久,我这边五瓶啤酒已经见底,他们那边也差不多喝了五六瓶。此刻我没有感觉一丝醉意,脑袋也非常清醒,只有点微微眩晕。

再看看他们四个,一个个说话音量开始不断提高,上厕所频率也越来越高,走路歪歪扭扭,花生米夹了好几次都夹不起来,最后只能用勺子舀。

几个人接着喝,这时候他们已经开始严重养鱼了,但我也没说破,毕竟这几个人都是非常要面子的。

又过了许久,每个人又喝了两三瓶下肚,此时我也有点晕了,但绝对还没醉,说话走路都还是正常人的状态。

就在这时,有一个朋友直接趴在桌上说自己不行了,我听了以后差点没笑出来,刚开始不是说好了一人一箱嘛,现在才喝七八瓶就喊不行了,看来刚开始他们都是吓唬我的。

我也没强迫他们继续,直接结束了酒局。

酒局结束时,每个人都差不多喝了七八瓶,其中有两个人已经醉得不行了,中途磕磕绊绊上了十几次厕所,每次去大半天,我猜测他俩肯定在厕所吐了。

另外两个也迷迷糊糊的,说话开始没有逻辑,上句不接下句,但好在还能照顾自己。

再看看我自己,也只有我一个人走路平稳,语速正常,这时候我发现我才是最能喝的那个。

所以这个问题的答案就是:能喝六瓶啤酒不醉不吐的人,就已经超过大部分人的酒量了。

要是吹牛来说,六瓶啤酒确实不算什么,但要是说认真的,六瓶啤酒真的已经不少了,应付一般的酒局完全没有问题,又有几个人六瓶啤酒下肚之后能不迷糊。

最后温馨提示:过度饮酒有害健康。

6瓶不多不少刚刚好,酒量好的算是开胃,酒量差的已经倒头大睡。酒量好的夸夸其谈,酒量差的昏天暗地。你厉害,又如何,顶多场面上说你能喝,下次陪酒叫上你,不能喝的也没啥,真兄弟不回强行灌酒的。酒,最初的目的只是助兴,而不是比试,现在尝试的人多了,难免很多人会拿来比试,意义何在。奉劝各位,以后喝酒,能喝则喝,不能喝也别劝,遇见耿直的也好,虚伪的也罢,管好自己就行了。

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