返回首页

煲海鲜材料(煲汤用的海鲜)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-12-28 04:30   点击:277  编辑:admin 手机版

1. 煲汤用的海鲜

建议吃蛤蜊!

【冬瓜豆腐海鲜汤】

【所需食材】:冬瓜200克,豆腐100克,蛤蜊100克,丸子适量,姜,葱,盐、鸡精适量

做法:1、 用冬瓜煮汤,可以搭配的食材有很多,这里选用了豆腐、蛤蜊和丸子。

2、 我们先将冬瓜削皮后,清洗干净再切成厚片,冬瓜很容易煮透、煮烂,建议切成厚片,口感会更好。豆腐选用嫩豆腐,把豆腐清洗干净,切成小块备用。

3、 夏天煮汤,可以加一些当季的小海鲜来增加营养,这次选了蛤蜊(也称花甲),碗中加海水或盐水,倒入蛤蜊,静置半小时以上,让它把里面的泥沙吐出来,再清洗干净。

4、 豆腐有少许豆腥味,可以提前焯水,也可以直接下锅,平时我喜欢把豆腐先煮一煮,再下锅煮。锅中水开后,倒入豆腐,加少许盐,煮2分钟左右,捞出沥干水分。

5、 锅热倒入姜丝炒香,加入适量清水煮开,再倒入豆腐、冬瓜、鱼丸子,再把锅中的食材煮熟透。(不喜欢鱼丸可以加肉丸,或者不加也行)

6、 最后倒入蛤蜊,大火煮至蛤蜊开口,尝一尝咸淡,再加少许盐、鸡精调味,临出锅前再撒上葱花就可以了。蛤蜊很容易熟透,煮开口后就可以出锅,如果煮太久,蛤蜊的口感会变硬、变柴。

2. 煲汤的海鲜有哪些

食材:排骨400g, 干大海虾3个, 银鱼100g, 淡菜30g

辅料: 火麻油(20g), 味精(3g), 姜(3g), 精盐(适量), 党参(20g), 红枣(3颗), 香菇(3颗)

步骤:

1.排骨洗净,切块备用

2.洗干净食材备用:淡菜、大海虾3个、淡菜若干、海银鱼6条、香菇3朵。

3.小火煮开,持续煮5分钟,煮出排骨里的血水,撇去表面的浮沫。

4.用筷子夹出排骨,焯好水的排骨装碗备用。

5.香菇用水泡软洗净,把排骨和海鲜放入瓦煲,准备齐全,开始慢火煲汤,煲50-60分钟。

6.出锅前放入亦舒堂火麻油20克、味精、姜3克,盐适量,就可以做出鲜美的排骨海鲜汤。

3. 煲汤用的海鲜干货

随着生活质量的提高,越来越多的人开始在吃方面下功夫,不仅想要吃饱,还要想怎么吃的健康吃的营养。很多人做法的时候都会熬汤,那么汤里一般放点什么,很多人也是很疑惑,下面给大家介绍几种能放进汤里的海鲜干货,平常吃也很好吃哦

1、生蚝干

生蚝就是我们俗称的牡蛎,是它的通俗称法。生蚝生长在温、热带海洋中,其味道非常鲜嫩美味。人们喜欢把它制作成生蚝干,可以保存得更久,风味十分独特。生蚝肉质细嫩,鲜味突出,熬汤的时候放一点,味道香浓。

2、干虾仁

干虾仁其实就是新鲜的虾加工而成的,而且干虾仁的营养价值很高,不仅含有丰富的蛋白质和脂肪,而且肉质紧实,很好吃。

干吃、煲汤也是可以的。虾的产量相对来说比较高,而且制成干虾仁也比较简单,用它做菜,不仅味美,还很下饭。

绿帝 虾仁干

购买

3、墨鱼干

墨鱼干中含有丰富蛋白质,肉质肥厚鲜美又细嫩,吃进嘴里满口生香,都是食材的本味。平时家庭当中多用来炖排骨或肉类,滋补效果相当好。另外,其中的钙、镁、磷元素还可以促进骨骼的合成,适合一些儿童、青少年食用。

4、瑶柱干

瑶柱干又俗称“干贝”,味甘咸平,可滋补身体、健脾调中。在食用前,可以先将瑶柱干泡发,将其营养最大化。瑶柱干用来煮汤或者煮粥都是很鲜甜的,因为其本身的海鲜腥味是比较浓郁的,所以如果觉得不可以接受的人可以加点姜去其腥味。

4. 煲汤用的海鲜叫什么

答:不是海鲜。赤豚骨是猪大骨以及猪身上各部位的肉骨,它并不是海鲜。

猪筒骨也叫猪大骨头,两头大,中间有洞,富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。 骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。

5. 煲汤的海鲜干

鱿鱼干炖萝卜排骨汤为例:准备食材:鱿鱼干1块,排骨1斤(大骨头也可以),白萝卜1根,姜2-3片,盐、鸡精适量,枸杞适量。

(1)鱿鱼干洗净,放在水里浸泡软。

(2)排骨加姜片放入锅内煮2,3分钟焯水,盛出备用。

(3)另起炖锅,放入适量的水,泡软的鱿鱼剪成小块,连同姜片倒入锅中,煮半小时。

(4)之后加入飞水好的排骨,继续小火炖煮1小时。

(5)最后加入切好的白萝卜,枸杞继续焖煮20分钟即可。扩展资料:1、鱿鱼的食用须知鱿鱼干要先用清水泡几个小时,再刮去体表上的粘液,然后用热碱水泡发。出锅前,放上非常稀的水淀粉,可以使鱿鱼更有滋味。

干鱿鱼发好后可以在炭火上烤后直接食用,也可汆汤、炒食和烩食。鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。

2、鱿鱼不能一起吃的食品:鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。

鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。

维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜。

鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏。参考资料来源:谨记鱿鱼食用禁忌--人民网

6. 煲汤的海鲜干货

步骤 1

space

准备一些煮汤用到的配料,我用的是半只鸡,所以蚝豉和瑶柱都不要放太多,免得汤炖出来味道过浓。然后拿去浸泡。

步骤 2

space

鸡清洗干净,不用浸泡去血水也不用焯水。

步骤 3

space

烧一锅开水,水开后把鸡肉倒进去。

步骤 4

space

鸡肉倒进去,到再次煮开的时候,可以把煮出来的鸡油撇出来。好的鸡就是不需要焯水,煮出来的鸡汤也是不会有过多的血沫的,汤都是非常清澈的。

步骤 5

space

同时先把海鲜干货放进去,因为耐煮,也需要时间把味道炖出来。

步骤 6

space

炖了半个小时之后就把黄花菜放进去,蚝豉和瑶柱是炖出鲜味,一点点黄花菜可以增加甜味,可以看到炖了半个小时的鸡汤的颜色是变的浓郁了一点,因为我们喜欢吃鸡杂,所以鸡胗后面会跟黄花菜一起放进去再煮10分钟。

步骤 7

space

炖了40多50分钟的汤,非常甜,有黄花菜的味道,也有蚝豉和瑶柱的味道,不会浓郁也不会抢,鸡肉炖的刚刚好不会过软。不管冬天夏天喝上一口汤都特别舒服。

7. 煲汤用的海鲜是哪种

海鲜白贝煲汤有营养,川贝是中药材,也是煲汤食材之一。

8. 煲汤用的海鲜有哪些

不粘锅

不粘锅受热块、散热快,适合用来烹煮先炝锅再煮汤的快汤。用不粘锅时,食材不易粘锅底,因此使用起来方便清洁

9. 煲汤的海鲜干货图片及名称

新鲜海蛎和海蛎干的味道是不一样的,新鲜海蛎的味道主要是鲜甜,味道相对于海蛎干来说要淡很多,海蛎干主要是晒干或烤干的,会有一种比较特殊的海鲜干货味道,这种味道比较香浓,所以新鲜的海蛎适合用来煎鸡蛋,适合清蒸之类的清淡做法,海蛎干由于香味浓,适合用来煲汤,炖肉之类的。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%