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海鲜蘑菇浓汤(海鲜蘑菇浓汤的做法)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-11-30 11:30   点击:194  编辑:admin 手机版

1. 海鲜蘑菇浓汤的做法

菌菇汤的做法一:

材料:蘑菇4朵、鲜香菇4朵、草菇8朵、秀珍菇10个、肉丝一小把、鸡毛菜一小把、盐适量、味精适量、淀粉适量、麻油适量

做法步骤:

1、蘑菇洗净,切比较厚的片。

2、鲜香菇洗净,去根一切三或四块。

3、草菇洗净,一切二。

4、秀珍菇洗净。

5、肉丝加入盐、味精、淀粉、水拌匀。

6、鸡毛菜去黄叶老叶,洗净。

7、锅内入油,油热加入腌过的肉丝煸炒至变色,盛出。

8、锅洗净擦干,再入油,油热加入蘑菇、鲜香菇、草菇、秀珍菇煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开,转中小火烧煮三五分钟,开大火加鸡毛菜,加味精调味,淋麻油盛出,就完成了。

小贴士

1、各种原料可多可少,根据实际的情况。也可以加入其它的菌菇。

2、在菌菇汤里加入肉丝,味道就更鲜美了。加入鸡毛菜,营养更全面,颜色也更漂亮。

3、菌菇是营养保健的食物,多吃可防癌。

菌菇汤的做法二:

材料:香菇6朵、草菇6朵、茶树菇适量、平菇适量、高汤1碗、蒜适量、姜片适量、油适量、盐适量

1、准备好各种菇。菇洗净,要泡发的就先泡发好。

2、姜洗干净切片,蒜拍碎。

3、热锅下油,煸香姜蒜。

4、下菇炒一下。

5、加入高汤,煮沸。

6、将材料移到电压锅中,煲30分钟即可。

7、然后开盖加盐调味就可以饮用了。

排骨菌菇汤的做法

觉得单纯的菌菇汤味道有点淡?作为肉食动物的你不能容忍没有肉的汤?那么你可以尝试一下排骨菌菇汤。下面推荐两道美味排骨菌菇汤的做法。

排骨菌菇汤做法一:

材料:排骨500g、 蘑菇500g、春笋1包、盐适量、枸杞若干粒、大料适量、桂皮适量

做法:

1、买回来的肋排用清水浸泡30分钟。

2、凉水下锅焯排骨。

3、香菇和茶树菇洗净。

4、春笋洗净切块备用。

5、把香菇和茶树菇先用水焯一下。盛出备用。

6、电压力锅里先放入焯好的排骨

7、再将焯好的蘑菇、春笋、葱姜、大料、桂皮放入。

8、根据电压力锅说明,放入适量水,再放入枸杞和盐。

9、盖上锅盖。将压力阀调制密闭。

10、旋钮扭至煲汤。30分钟后即可出锅。

排骨菌菇汤做法二:

材料:猪大排适量、真姬菇适量、蟹味菇适量、牛肝菌适量、松蘑适量、食盐适量、葱适量、姜2片、料酒适量、白糖适量

做法:

1、排骨加姜片、葱段、料酒飞水、冲净后入炖盅

2、牛肝菌、姬松茸用温水加白糖泡发,洗净入炖盅

3、蟹味菇、海味菇去蒂,飞水后入炖盅

4、姜切片、葱切段入炖盅,注满清水或温水,盖上盅盖,隔水大火烧20分钟后关中小火慢炖2—3小时,加盐调味即可。

鲜虾菌菇汤的做法

排骨已经满足不了你对肉类的欲望?那么肉质柔嫩鲜甜的大虾总能满足你暂时的食欲吧!鲜虾菌菇汤的做法,你怎么能错过。

鲜虾菌菇汤的做法一:

材料:蟹味菇100g、豆腐100g、葱50g、海虾100g、盐适量

做法:

1、蟹味菇清洗干净备用。

2、将市场买来的新鲜虾清洗干净,然后去头,剥壳、去虾线。

3、豆腐先浸泡几分钟,然后切成小块。

5、放水烧汤后,放入豆腐,放入菌菇,放入虾仁。

6、煮的差不多了,放点葱花。

7、最后放入盐就可以出锅了。

鲜虾菌菇汤的做法二:

材料:真姬菇400克、明虾20只、豆腐1盒、胡萝卜半段、食盐适量、香菜适量

做法:

1、将所有的材料清洗干净,将菌菇适当切段,将豆腐切块,将胡萝卜切小片

2、将香菜切大点的碎末,当然少不了我们的主料大虾了。

3、锅烧热倒油,加入菌菇翻炒,炒至菌菇出水,加入热开水500ML。

4、加入豆腐和胡萝卜,保持大火状态。煮五分钟,加入明虾,烧至变色,加入盐调整味道。然后关火,加入香菜搅拌均匀,出锅即可

烹饪小贴士:

1、豆腐还可以选择老豆腐、日本豆腐等。

2、菌菇可以自己搭配;还可以再放点其他的蔬菜等。

3、虾在最后出锅前放。放早了容易肉质老。

4、香菜要出锅前放。放早了不够香醇。

菌菇汤的营养价值

吃东西除了要味道好,其营养价值也备受关注。即使味道好,如果没什么营养价值而言,那么食用这食物的人也不会多。菌菇汤大受欢迎的主要原因之一也是因为其营养价值高。到底有多高?下面一起来了解下菌菇汤的营养价值。

1、菌菇钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素含量丰富,有滋补强身的作用

2、菌菇含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用。

3、菌菇的维生素、无机盐含量丰富,抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老。

4、菌菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进菌菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的菌菇还是没采摘的,都有此项功能。

5、菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。

6、菌菇热量低,菌菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐菌菇的热量概况只有20大卡,是很好的减肥食品。

7、菌菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且氨基酸含量丰富:菌菇含有氨基酸多达 17 种,其中人体所需8 种氨基酸大多数菌菇都含有。蛋氨酸谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸含量丰富,食用菌菇能增强身体免疫力。

菌菇汤的食用禁忌

菌菇汤中的主要原料就是各种菌菇。一般常用于做菌菇汤的多是香菇、草菇、茶树菇、平菇等,这些使用菇类都有一定的食用禁忌,因此食用前应该先了解清楚。下面来了解下菌菇汤的食用禁忌有哪些。

1、菌菇性滑,便泄者慎食;禁食有毒野菌菇。

2、对菌物食品过敏者慎用。

3、草菇性寒,平素脾胃虚寒之人忌食。此外,无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。

4、茶树菇与酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值。

5、香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻。

6、香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

7、香菇+河蟹=易引起结石症状。

8、香菇+番茄=破坏类胡萝卜素,降低营养价值。

9、香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

10、香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。

11、香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

2. 海鲜蘑菇汤做法 家常做法

1、海龙皇汤

海龙皇汤顾名思义,就是用各类海鲜做成的汤,做为越南最好喝的汤之一,海龙皇汤咸淡适宜,不甜不咸,以清淡闻名,喝起来非常顺口,滋补。

2、鱼翅汤

鱼翅汤是最有名的汤之一,做法简单且味道鲜美。

3、冬阴功汤

享誉世界的泰国汤,冬阴功,喝起来鲜香美味,又带一点酸辣。冬阴功汤的用料十分讲究,然后配上各种海鲜,细细品尝,回味无穷。

4、咖喱牛肉汤

最具西方风味的咖喱牛肉汤,食材仅有土豆和牛肉炖制,喝起来鲜美无比,牛肉也十分熟烂。在中国,也有这样一道汤,但味道比较清淡。

5、味增汤

味增汤是日本的“国汤”,用鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味增等食材制作而成,又分为赤味增和白味增。味增汤喝起来鲜咸美味,并且还常被日本人用来做火锅底料。

6、奶油蘑菇汤

法国奶油蘑菇汤是“世界三大名汤”之一,其它两种是俄罗斯的罗宋汤以及泰国冬阴功汤。奶油蘑菇汤的制作要用勺子不停搅拌,直至粘稠,味道浓郁鲜美,有美容养颜的功效。

3. 海鲜蘑菇浓汤的做法视频

主料

杏鲍菇150克

香菇20克

草菇15克

海鲜菇30克

口蘑30克

辅料

细香葱1根胡椒粉1/2茶匙食盐1/2茶匙水适量

步骤1

材料准备好,各种菌菇切自己喜欢的大小

步骤2

葱切末,姜切丝,蒜切片;锅里热油,爆香姜和蒜

步骤3

放菌菇拌炒;炒至菌菇软熟兑入适量清水

步骤4

大火烧开,小火炖30分钟;调入胡椒粉

步骤5

调入适量盐,出锅前撒上葱花即可

烹饪技巧

  香菇、草菇这种类的菇味道比较重,我放的相对少些,不喜欢的朋友可以不加或者换成别的菇类。

4. 鲜蘑菇浓汤的家常做法

材料:仔鸡适量、香菇适量、松茸菇适量、葱姜适量、盐适量、糖少许、味极鲜、料酒适量、大料适量、香叶适量、干红辣椒。

  杂菌汤做法:

  1、准备材料。

  2、将干香菇和松茸菇洗净,泡发半小时。

  3、仔鸡切块,清水浸泡去血水。

  4、将水烧开后,将鸡块焯一下。

  5、葱姜改刀备用。

  6、热油锅将焯好的鸡块煸炒。

  7、加入葱姜、干红辣椒、八角和香叶。

  8、倒入味极鲜、少许糖、料酒放适量盐。

  9、加入没过鸡块的水,中火烧开,撇去浮沫,炖10分钟。

  10、放入泡发好的蘑菇,小火炖30分钟。

  11、至汤汁收浓。

  12、盛出即可。

5. 海鲜蘑菇浓汤的做法窍门

用料:蟹味菇若干;白玉菇若干;茶树菇若干;蘑菇几只;海鲜菇若干;黄油一小块;盐适量

奶白杂菌汤的做法

1、菌菇洗净

2、切段

3、放入容器中

4、砂锅加水烧开

5、同时煎锅中放入一块黄油加热融化

6、将菌菇放入煎锅翻炒至出汁

7、加入烧开水砂锅中小火煲两至三小时即可

6. 蘑菇海鲜汤的做法大全

1.干松茸用水泡一下,然后烧一锅水,待水开后把白玉菇、蘑菇、海鲜菇、香菇和松茸用水焯一下捞出

2.把锅烧热放油,油热加入葱姜蒜放入锅内炒香,然后把各种菇放入锅内翻炒,裹上葱姜蒜的香气,倒入热水

3.待水烧开后加入一小勺的鲜贝露,一小勺的海鲜酱油,适量的盐和两小勺的白胡椒粉调味,继续将汤煮沸,盖上锅盖,小火再煮15分钟左右

4.此时的汤已经有些浓了,加入适量的鸡粉,再煮5分钟,撒入少许的香菜即可

7. 海鲜蘑菇奶油浓汤的做法

食材:牛奶900ml、盐2g、奶油10g、鸡精3g、橄榄油20ml、火腿2片、面粉60g、口蘑5朵、给浓汤点缀用的面包片,1片就可以。

具体步骤:把面粉用橄榄油在锅里翻炒,炒到闻到烤馒头一样的香味即可。

  口蘑切成薄片,火腿切成碎末,面包切成方丁后备用。

  炒面用擀面杖擀几下,去掉面球,加少量水调成糊。

  将牛奶和奶油倒入锅里用文火煮;下口蘑、火腿和炒面糊,搅拌均匀煮开即可。

8. 海鲜蘑菇浓汤的做法和配料

菠菜是一年四季皆有的蔬菜,菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍钙跟铁的吸收,吃菠菜汤煮极佳。蛤蜊肉质鲜美、营养丰富,含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。它味道清爽鲜美,特别适合烹饪绿叶青菜,不需要过多的材料,用蛤蜊肉自身的味道就可以衬托出汤汁的鲜美。这碗菠菜蛤蜊汤中,有贝类、绿叶菜以及菌菇,不单满足了多种营养物质的需求,还十分味美可口,其中搭配了一点菌菇,让这碗汤鲜美异常还不需要过多的调料,喜欢的小伙伴快来试一试吧。

食材:

蛤蜊肉100克,菠菜100克,金针菇50克,魔芋丝100克,丸子4个,小葱1根,海盐适量,蚝油1勺,特级酱油1勺,熟白芝麻少许。

做法:

1.准备好食材。

2.起锅热油,加入葱花爆香。

3.锅中注入纯净水,下一勺海盐入底味。

4.金针菇、魔芋丝、丸子直接下入锅中。

5.同时加入一勺蚝油、一勺特级酱油。

6.盖好锅盖,大火煮至完全沸腾。

7.倒入蛤蜊肉,转中小火,慢慢再次煮开。

8.最后加入菠菜,烫煮2-3分钟即可。

小贴士

1.若买不到现成的蛤蜊肉,可以买新鲜蛤蜊煮熟挖出蛤蜊肉,记得沥出一碗煮蛤蜊的汤水留作汤底,味道更佳哟。

2.配菜中菌菇不是必须是金针菇,换成海鲜菇、白玉菇、平菇等均匀。

9. 海鲜蘑菇浓汤的做法大全

食材清单:嫩豆腐 1盒 、 三文鱼 100g 、 鸡蛋 一颗 、 笋片 50g 、 生抽 一勺半 、 盐 一小勺 、 鸡粉 一小勺 、 韩国辣椒酱 两大勺

1,准备食材:韩国辣酱、嫩豆腐一块、鸡蛋一颗、海鲜一些(虾、鱼、贝类随意)、蔬菜(自己喜欢的,生菜、笋、豆芽随意)

2,锅内放豆腐半块,加水没过豆腐一厘米,然后小火10分钟,

3,之后加入两勺韩国辣椒酱轻轻搅拌融化,

4,再加入蔬菜,我放的是笋片,还可以放一些辣白菜,味道会更浓郁,然后放入海鲜(我放的三文鱼,中午剩下的),

5,最后打一颗鸡蛋在里面,加一点点盐,酱油一勺半,鸡粉一点点~尝一下咸甜,然后盖上再煮8~10分钟,喜欢吃全熟鸡蛋的时间再久一点即可

10. 菌菇海鲜汤的做法

1、鸡肉提前剁好洗净,放入冷水中浸泡30分钟(多次换水),充分把血水浸泡出来汤才好喝

2、菌菇用温水浸泡20分钟,充分摘洗干净,备用

3、蔬菜洗净切好备用

4、把鸡肉放入锅中,倒入适当的冷水、料酒和姜片,焯去血水

5、鸡肉焯好后用温水清洗干净

6、所有食材放入砂锅中,再放入四个姜片,加入热水,炖一个小时,炖好后加入菌菇粉和少许食盐即可

7、汤鲜味美

8、有没有大师级的感觉,老公连喝三碗都不够

9、汤中我加了一块陈皮,更加美味有营养

11. 海鲜蘑菇汤怎么做好喝

主料

海鲜菇

1袋

干炸粉

1盒

鸡蛋

1个

面粉

适量

食盐

适量

烧烤料

适量

花生油

适量

步骤

1.准备好需要的食材及工具

2.海鲜菇切掉根,洗净晾干

3.把香炸粉,鸡蛋,面粉和少许食用油调成糊状,主要是不要太稀,面糊里也可以加入少许食盐

4.加热食用油,注意不要油温太高

5.海鲜菇裹满面糊

6.下锅,最好用筷子分开蘑菇,不要让它们粘在一起

7.炸好装盘,撒上食盐和烧烤料就可以开始享用了

小贴士

面粉可放可不放,面糊尽量调的不要太稀,否则不容易挂住浆

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