1. 啤酒和白酒哪个容易让人长胖快
啤酒和白酒都可以导致体重增加，但啤酒相对来说更容易让人长胖快。
这是因为啤酒中含有较高的碳水化合物和卡路里，而白酒中几乎没有碳水化合物。
啤酒也含有酒精和其他添加物，如麦芽糖和麦芽，这些都是能提供热量的成分。
此外，啤酒中的酒精会干扰人体对脂肪的代谢，并促使脂肪在体内储存。
饮用过量啤酒还会导致酒肚的形成，这是由于啤酒所含的酒精和碳酸气体造成的。
尽管白酒中没有碳水化合物，但如果过量饮用，仍然会导致卡路里摄入过多，并且可能会影响人体的新陈代谢。
因此，无论是啤酒还是白酒，适度饮用是保持健康体重的重要因素。
2. 一瓶啤酒的总卡路里
每一瓶啤酒总卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的热量约为30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的热量比苹果还低，略高于黄瓜而已。
虽然啤酒单位热量很低，但一瓶640ml的啤酒，大约为180大卡，那两瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒则为540大卡。
1L12°Bx 的啤酒，可产生3344kJ 热量，相当于3~5 个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L 啤酒，即可获得所需热量的三分之一。
啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，减肥期间可少量食用。
3. 啤酒和白酒哪个容易引起肥胖
肯定是啤酒会引起肥胖。而且啤酒还会对尿酸高的人不适合。
4. 喝白酒和啤酒哪个热量高
在单位体积相同的情况下，白酒和啤酒的热量是相近的。
通常来说，一瓶啤酒（330毫升）和一杯白酒（30毫升）的热量大致相当，都在100-150卡之间。
然而，需要注意的是，啤酒一般容易以瓶装或杯装的形式饮用，而白酒的量常常以一两（30毫升）计量，所以背面热量摄入通常更为可控。
无论是白酒还是啤酒，过量饮用都可能导致额外的热量摄入，从而增加体重。
5. 啤酒和白酒哪个更容易发胖
啤酒更容易发胖，因为啤酒的热量更容易转化为脂肪，被身体储存导致发胖。
啤酒对与白酒来讲的话，大量饮用更易发胖。如果加上运动量减少，当摄入总量超过2000千卡时，则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来，从而使人发胖。为了防止身体过胖，饮用啤酒时要有节制。
