本篇文章给大家谈谈《如何锻炼喝啤酒》对应的知识点，希望对各位有所帮助。
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怎样练酒量/酒量要如何练出来？
锻炼酒量的方法：
1、要有个好身体，这才是我们革命的本钱，如果让酒量飞速上升，每天的运动是少不了的，早上跑跑步，晚上打打球。如果身体不好，只是猛灌酒的话，估计出门倒是长出现的现象。只有我们自己身体强壮了，才能驾驭的了灌到肚里的酒。
2、要有个好心态，酒是作为交际的桥梁，如果把他作为解忧消愁的良药，告诉你，喝下的必是毒药。
3、文明饮酒，酒既然能在中国这个大范围的推广，只以为他的益处被人享用，酗酒，暴饮都是不可取的，副作用可能会让这些酗酒者丧命。
4、喝酒前的准备，早不饮酒，不空腹饮酒，喝白酒时多吃饭，饮啤酒是少吃饭，品白兰地后少吹风等等网上多的是。另外喝酒容易肥胖，为了增加酒量，酒下了，饭也比往日多，不过只喝酒不吃饭，估计这酒量也长久不了，胃是根源呀，运动，酒量相辅相成。
5、每次喝酒多一点，但每次不要喝的大醉，太伤身体，到了自己脚下踩着棉花，有种轻飘飘的感觉，知道回家的路，不做坏事，回家后还能给老婆打包带个鸡蛋回家，不影响第二天工作为原则。
拓展资料：
酒的主要成分是酒精。饮酒后酒精由肝脏中乙醇脱氢酶作用变成乙醛，乙醛再被乙醛脱氢酶催化成乙酸，较后生成二氧化碳和水。这其中乙醛能引起面红耳赤、心率加快、神经兴奋。如果分解乙醛的脱氢酶少，则乙醛多，酒量就小。如果分解乙醛的脱氢酶多，则乙醛少，酒量就大。
值得注意的是，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活动性大小，恰恰是由于遗传因素决定的，不是通过硬练而能得到的，硬练会给健康和生命带来危险。
参考资料来源；
百度百科-酒量
如何锻炼酒量
锻炼酒量的方法如下：
找一个玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添满水，比例以自己喝了顺口为宜，每天坚持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一点；依次类推，到最后就喝纯的酒，再由低度酒转到高度酒，基本就成功了。
喝酒时，要多吃肉和菜，先对胃有所保护，这样也可以增加酒量。我和朋友都感觉到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。
喝白酒时，可以对水喝，起到稀释的作用，也不容易醉人。喝酒前，吃上解酒药，可以来者不惧。
怎么提高酒量,喝啤酒有什么技巧
想练出酒量就要坚持天天喝酒，慢慢增加酒量，在喝酒之前，先喝一杯酸奶，喝酒的同时可以吃一些葡萄桔子雪梨水果,喝酸奶能使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。达到不容易喝醉，喝桔汁可以缓解对酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，吃几个桔子或鲜桔汁即可醒酒，吃雪梨可以解酒，不能饿肚子喝酒，饿肚子喝酒伤胃而且容易喝醉，喝酒适量最好，喝醉既伤胃又危害身体，酒后不要喝浓茶、咖啡的刺激性饮料。特别是喝啤酒不能同时喝这些饮料，喝浓茶、咖啡的刺激性饮料会起反作用。
怎么练喝啤酒!
要想练出酒量来那是肯定要伤身的，但是如果你注意的话可以将伤害减至最低，喝酒是这样的，如果你今天喝了半斤就醉了，那么第二天继续喝，俗称“回魂酒”，通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一点也不想喝，这个时候如果你忍住反胃的感觉继续喝的话，恶心反胃的感觉反而没有那么严重，而且酒量会增加，可以喝得六两酒了，以此类推，酒量都是喝出来的，没有什么捷径可以一下子酒量大增。
但是喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之类的垫底，最好是能喝杯牛奶，这样可以保护肠胃，喝酒的同时喝一些陈醋，可以解酒的（我推荐你喝一种饮料，就是雪碧兑上陈醋，称为天字第一号饮料，这是我香港的一个客户教我，每天睡前喝一杯，可以降低血脂，对身体很好的，喝洒的时候喝，可以缓解喝下酒后反胃的情况）。平常要多吃些对肝脏好的食品，如维生素B啊，灵芝之类的，要经常到医院检查肝功能，因为喝酒是最伤肝的，所以说喝酒没有不伤身的，只是靠自己平常多注意保养，将伤害减至最低！
怎么练酒量啊？白酒，啤酒，红酒。
先从啤酒开始练，先隔三天每次喝200毫升的啤酒大概就是以牛奶杯，俩杯。俩个周后改喝三杯，一个月后，要坚持天天喝大瓶的啤酒半瓶。一个半月后要喝到每次喝完。一瓶。还有点特别重要，就是喝酒要有下酒菜，酒肴要好才能喝下去，咸，辣，香的都比较不错。比如鸭脖，干炸的花生米，凉拌三丝的咸菜等。。还有不能空腹喝，在家的话先吃点饭在边吃边和，在外面应酬一定吃一点高热量的东西再喝，比如奶酪蛋糕，鲜奶油，巧克力，或者夹馅的面包什么的，也不容易喝醉。还能吃进饭去。
补充，这三类酒一定练出一样来，就是比较擅长哪样，我就是喝啤的行，白的一两酒醉，啤酒当水喝的那种。只要你身体的细胞适应了酒精，咱就不容易醉。
最后，解救密召，白醋加蜂蜜的热水两杯。临时没有的话就多喝热开水，跑跑酒就会好。。
加油！！！
关于《如何锻炼喝啤酒》的介绍到此就结束了。
