1. 健身啤酒和白酒哪个热量高
啤酒
酒精含量：3.5-5%
热量：36卡/100毫升
香槟
酒精含量：10%
热量：70卡/100毫升
白葡萄酒
酒精含量：12%
热量：72卡/100毫升
红葡萄酒
酒精含量：11-15%
热量：65卡/100毫升
威士忌
酒精含量：40%
热量：220卡/100毫升
伏特加
酒精含量：40%
热量：200卡/100毫升
白兰地
酒精含量：40%
热量：240卡/100毫升
2. 啤酒和白酒哪个对健身影响最大?
科学研究早已发现，适量喝啤酒能够加强人体机能，从精神到骨骼，其有益程度就像进行一堂艰苦的健身训练课一样。
如今，一个由西班牙巴塞罗那大学进行的研究发现，啤酒还有更多的好处，可以强身健体，预防疾病。 巴塞罗那大学的研究者在当地的大学医院和马德里的卡洛斯疾病研究健康中心，针对1,249名受访对象进行了测试，分析他们的食谱，了解酒精和健身锻炼对健康的益处。 研究结果发现，每天喝一品脱(568.26125毫升)啤酒，可以降低2型糖尿病。科学家通过实验检测得出结论，认为啤酒中的维他命、叶酸、铁元素和蛋白质，对身体的好处等同于中等烈度的红酒。负责这项研究的拉蒙·埃斯特鲁奇指出，那些每天喝适当啤酒的人“不仅不会变重，而且某些案例甚至成功减肥”。 在1,249名接受研究的人中，那些更经常喝啤酒的人，身体脂肪含量更低，患2型糖尿病的更少。每天只要适量喝一杯啤酒，就能起到避免变胖和降低血压的作用。 埃斯特鲁奇表示：“适度的啤酒，会带来营养和健康好处。虽然它不一定代表你可以因此减肥，但其中不含任何脂肪，卡路里含量也很低。” 地址：浙江省杭州市江干区钱潮路12号江干体育中心（乐健体育）3. 啤酒和白酒哪个热量更大不适宜减肥
一品脱苹果酒有200热卡，相当于一盘豌豆糕
一品脱苦啤酒有190热卡，相当于一个炸甜圈
一满口烈性酒有160热卡，相当于一支鸡大腿
一高杯葡萄酒有120热卡，相当于一块甜蛋糕
一满口伏特加酒有55热卡，相当于25毫升淡奶油
酒有发散的效果，喝了当是会热，但发散完了还会有点冷
4. 健身喝啤酒还是白酒好
您好，对增肌有影响。酒精会抑制人体对蛋白质合成利用。阻碍营养素被人体吸收利用。
5. 啤酒和白酒哪个热量高更影响健身
酒类品种众多，最常见的为白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌还有伏加特。
其中白酒的热量为298 大卡（100毫升），黄酒的热量为66 大卡（100毫升），啤酒的热量为32 大卡（100毫升），葡萄酒的热量为72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的热量为290 大卡（100毫升），还有威士忌的热量为252 大卡（100毫升），伏加特的热量为234 大卡（100毫升）。
根据比较可以得出白酒的热量是最高且酒精含量较高，导致热量较高，减肥期间不宜饮用。
6. 健身啤酒和白酒哪个热量高一点
酒类品种众多，最常见的为白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌还有伏加特。
其中白酒的热量为298 大卡（100毫升），黄酒的热量为66 大卡（100毫升），啤酒的热量为32 大卡（100毫升），葡萄酒的热量为72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的热量为290 大卡（100毫升），还有威士忌的热量为252 大卡（100毫升），伏加特的热量为234 大卡（100毫升）。
根据比较可以得出白酒的热量是最高且酒精含量较高，导致热量较高，减肥期间不宜饮用。
7. 喝啤酒和白酒哪个热量高
一般来说，白酒的热量为298 大卡（100毫升），黄酒的热量为66 大卡（100毫升），啤酒的热量为32 大卡（100毫升），葡萄酒的热量为72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的热量为290 大卡（100毫升），还有威士忌的热量为252 大卡（100毫升），伏加特的热量为234 大卡（100毫升）。
8. 健身和啤酒还是白酒
这种情况下在酒后只要感觉人清醒后就可以做些慢性运动、千万不要做什么急性运动，要待酒精完全代谢完之后才适合做剧烈运动，还有就是在酒后建议最好不要吃酸辣及刺激性食物、及坚硬性食物等。
9. 健身啤酒和白酒哪个热量高些
1瓶啤酒=四两米饭。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成。啤酒度数低则能量低，因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料多，发酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒=228千卡=200克米饭（大约为两碗米饭）或者100克馒头产生的能量，也就是说如果喝5瓶这样的啤酒，相当于吃了一斤馒头或者2斤米饭。
