1. 正宗海鲜一锅烩怎么做
在众多的饮食词语中,“火锅”属于少于有的一词多义之类。它既是食品。又是炊具名称,还是传统饮食方法,可谓身兼数职。作为食品名称,古代的“拔霞供”、“暖锅”、“仆僧”指的是它;现在的毛肚火锅、清汤火锅、红汤火锅、鸳鸯火锅、四季火锅、葱花锅、涮肉火锅、涮羊肉、野意火锅、白肉火锅、什锦火锅等等,指的还是它。
作为一种炊具,火锅兼有炊餐二具的职能。食物原料在火锅中烫涮成熟,它是炊具;火锅可以直接上餐桌,它又早餐具,通常,火锅可以用铁、铜、陶、铝等材料制成。大小均有。有的有耳,有的锅与炉相连,式样繁多。
大约一万年前,我国最早的容器——陶制的鼎就是作锅使用。把以肉类为主的食物通通都丢入鼎内,然后在底部生火将食物煮熟。成为一锅烩,当时叫做“羹”,这是最早的火锅。只是那时还没有现在所谓的盐,调味料,更没有酱,只是把一堆肉煮熟而已。体积庞大的鼎,不能移动,只能固定在一个地方,不方便随时享用。
西周时代,不但发明了铜与铁,且各种陶器品也改良制作成较为小型的器皿,适合一般人使用。铜与铁的产生,不仅形成了器皿的革命,同时也与近代的锅子非常相近,铜制的锅子与陶制的砂锅,到现在还是最实用、最普遍的火锅器皿。而从前的鼎,则延伸为权力的象征了。
火锅的发展,如同餐饮一样,是渐进式的发展。依据当时的器皿、社会的需求与原材料的发现,在三国时代,魏文帝所提到的“五熟釜”,就是分有几格的锅,可以同时煮各种不同的食物(比较健康),和现今的“鸳鸯锅”,可说是异曲同工之妙。到了南北朝,“铜鼎”成了最普遍的器皿,也就是现今的火锅。演变至唐朝,火锅又称为“暖锅”。
今日火锅的容器、制法和调味等,虽然已经历了上千年的演变,但一个共同点未变,就是用火烧锅,以水(汤)导热,煮(涮)食物。这种烹调方法早在商周时期已经出现,可以说是火锅的雏形。《韩诗外传》中记载,古代祭祀或庆典,要“击钟列鼎”而食,即众人围在鼎的周边,将牛羊肉等食物放入鼎中煮熟分食,这就是火锅的萌芽。历经秦、汉、唐代的演变,直到宋代才真正有了火锅的记载。
宋人林洪在其《山家清供》中提到吃火锅之事,即其所称的“拨霞供”。他谈到在游五夷山、访师道时,在雪地里得一兔子,无厨师烹制。“师云,山间只用薄批,酒、酱、椒料沃之。以风炉安桌上,用水半铫,候汤响一杯后,各分以箸,令自夹入汤摆熟,啖之,乃随意各以汁供随意沾食。”从吃法上看,它类似现在的“涮兔肉火锅”。
锅是人们冬天最喜爱的美食之一,但是吃火锅也有许多饮食禁忌,稍微不当,就很有可能出现肠胃不适甚至中毒事项。第一,吃涮羊肉,不宜单纯讲究肉“嫩”。很多人吃火锅认为七八分熟的羊肉片吃起来才有味,但是这样做容易感染上旋毛虫病。
第二,吃炭火火锅的时间不宜过长。因为,吃锅时往往是人多房间小,室内温度高、空气不流通,室内缺氧,木炭燃烧不透,就会产生大量的一氧化碳,容易使人中毒。
火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些材料混合在一起煮后所形成的浓汤汁中,含有一种浓度极高的叫“卟啉”的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风病。
2. 海鲜大烩菜的家常做法
粉丝跟木耳泡开
步骤 2
豆瓣酱,火锅底料,蒜苗,葱
步骤 3
所有食材切好备好,丸子是之前自己炸好的,一次多炸点,可以放冰箱冰冻,随吃随拿!
步骤 4
热锅凉油
步骤 5
葱,蒜苗爆锅
步骤 6
放火锅底料跟豆瓣酱
步骤 7
放白菜跟木耳翻炒,加一勺海鲜酱油
步骤 8
加入热水
步骤 9
其他食材一次放锅
步骤 10
所有的菜煮熟后加一点点盐,放上香菜!
步骤 11
完美!!!
3. 海鲜一锅烩图片
食材:螃蟹一个,虾200克,蛏子300克,香菇,葱,姜,大米,盐,香油,油,白胡椒粉各适量
制作方法:1、备料和食材的准备,市场采购新鲜的海鲜,A、把蛏子清洗干净然后放在碗中加入少许盐和水让蛏子出水吐沙,B、螃蟹清洗干净再将蟹的内脏等挖出去掉,再将其分解成易入口的一小块。C、将大米洗干净和香菇分别泡水,泡发好的香菇切成丁,D、将葱切成葱花,姜切成姜末。D、虾清洗干净之后去头留着备用,去尾剥虾壳,挑虾线备用。
2、材料备齐备好之后,开始进入做饭流程,A、取锅加入少许油,预热到5成,将虾头放入锅中进行爆炒,炒出虾油,然后在捞出虾头,B、锅中加入适当的水,将淘洗干净的大米放入锅中,此时把蟹壳和蛏子一起连同香菇以及姜末丢入锅中,加入点胡椒粉。
3、备料好的一锅粥大火烧开,转小火慢慢熬制25分钟左右,在加入虾仁和蟹肉和蟹腿,慢煮10分钟,美味即可出锅,味道鲜美,色泽诱人。
4、出锅前加入少许盐进行调味,淋上香油,撒点葱花烹饪就完成了。
4. 海鲜烩菜怎么做
烩菜的做法一:家常烩菜
食材准备
金针菇1把,海鲜菇适量,木耳少许,腐竹适量,小白菜适量,各种丸子适量,粉丝适量,蘑菇适量,葱盐少许,西红柿适量。
方法步骤
1、将各种食材洗净切好待用,锅中油烧热放入辣椒面煸炒加入豆瓣酱炒出红油;
2、然后放入番茄炒出汁,然后加入水,烧沸,放入花椒粉,五香粉,盐,加入丸子,木耳,腐竹等食材;
3、煮3分钟左右,然后下入金针菇,小白菜,粉丝,煮熟后加入味精调味即可出锅。
烩菜的做法二:正宗烩菜
食材准备
五花肉片适量,白菜心半价,海带适量,豆腐半斤,粉条适量,香菇适量,菜花适量。
方法步骤
1、将鲜菇,海带泡发,粉条用清水浸泡15分钟待用;
2、五花肉中加入生抽,料酒,姜丝和盐拌匀腌20分钟;
3、各种菜切好,白菜的白菜帮和白菜叶分开,豆腐控干后煎一下切小片;
4、热锅凉油放入姜蒜爆香,然后加入豆瓣酱翻炒出香,然后放入五花肉炒至变色;
5、接着放入海带,菜花,加入香叶,桂皮,大料,花椒,生抽,加入开水没过食材;
6、煮10分钟后放入白菜帮,香菇和粉条,加盐,鸡精调味,然后放入白菜叶,豆腐继续炖煮;
7、煮熟出锅前,适当调味即可出锅。
烩菜的做法三:内蒙烩菜
食材准备
猪肉适量,土豆,豆腐,白菜,粉条,尖椒,辣椒酱,老抽,姜粉,大料粉,盐适量。
方法步骤
1、葱姜蒜切末,土豆削皮洗净切片,肉切片待用;
2、炒锅烧热后放入肉片煸炒,然后加入葱蒜末,加入姜粉,大料粉翻炒;
3、接着放入土豆,加入老抽调味,加入适量水淹没食材,水开后加盐,放入豆腐块;
4、土豆炖熟后放入白菜块,豆泡,白菜炖熟了就加入尖椒丝,木耳,粉条,大火焖煮2分钟;
5、翻炒均匀后加入适量辣椒酱出锅即可。
5. 如何煮一锅海鲜大杂烩
一、准备食材:大墨鱼 1只
小鲍鱼 8只
虾 1斤
虾菇 半斤
大闸蟹或梭子蟹 4只
蛏子 半斤
鲜牡蛎肉 3两
花蛤 半斤
五花肉 3-4两
白萝卜 1颗
土豆 3个
白菜花 半颗
冬笋 1颗
鲜香菇 8颗
姜 一大块
小葱 若干
鲍汁 若干
蚝油 若干
料酒 少许
盐 少许
二、做法:
步骤 1
各类海鲜、蔬菜洗净切配,虾头取下备用;
步骤 2
量大的话要准备不锈钢脸盆和带孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了);
步骤 3
白萝卜厚切铺在脸盆底,土豆一样厚切往上铺,鲜香菇、冬笋和白菜花也铺上;
步骤 4
五花肉下锅炒至猪油渣状后倒入装好蔬菜的盆内;
步骤 5
利用锅内余油入姜爆香后翻炒鲍鱼和墨鱼,半熟时加适量料酒、鲍汁、蚝油和一点盐,全熟后出锅备用;
步骤 6
锅不要清洗直接炒虾头,出香味后加水熬制海鲜高汤(汤多了可以炒菜用),在这个步骤要加适量盐;
步骤 7
把蟹、虾、虾菇、鲜牡蛎肉等海鲜摆入盆内加入高汤(盆的三分之二)开大火;
步骤 8
摆上炒制的鲍鱼和目鱼,盖上锅盖,开锅后约十五分钟左右关火,加葱段即大功告成啦。
6. 水煮海鲜烩图片
最好不要一起煮
海螺和螃蟹都是比较常见的海鲜品种,海螺一般可以水煮、白灼、酱爆,而螃蟹一般可以选用炒、清蒸、煮粥等烹调方式。海螺肉比较容易熟,一般体积的海螺6分钟左右即可煮熟,海螺肉不能煮太长时间,时间长了海螺肉会变硬。相反螃蟹的蒸煮时间则相对较长。因此,海螺和螃蟹并不太适合放在一齐烹调。
7. 各种海鲜一锅炖
扇贝和海蛎子最好分开煮才会更好吃,因为扇贝火候比海蛎子火候要大一点的,而海蛎子用的时间也就三分钟不会超过五分钟,时间过长海蛎子口感不好的,火候大了海蛎子就老没有嫩的那么鲜,扇贝火大一点还行海蛎子火大绝对的不可以,所以还是分开煮比较好
8. 海鲜一锅烩的做法
一、准备食材:大墨鱼 1只
小鲍鱼 8只
虾 1斤
虾菇 半斤
大闸蟹或梭子蟹 4只
蛏子 半斤
鲜牡蛎肉 3两
花蛤 半斤
五花肉 3-4两
白萝卜 1颗
土豆 3个
白菜花 半颗
冬笋 1颗
鲜香菇 8颗
姜 一大块
小葱 若干
鲍汁 若干
蚝油 若干
料酒 少许
盐 少许
二、做法:
步骤 1
各类海鲜、蔬菜洗净切配,虾头取下备用;
步骤 2
量大的话要准备不锈钢脸盆和带孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了);
步骤 3
白萝卜厚切铺在脸盆底,土豆一样厚切往上铺,鲜香菇、冬笋和白菜花也铺上;
步骤 4
五花肉下锅炒至猪油渣状后倒入装好蔬菜的盆内;
步骤 5
利用锅内余油入姜爆香后翻炒鲍鱼和墨鱼,半熟时加适量料酒、鲍汁、蚝油和一点盐,全熟后出锅备用;
步骤 6
锅不要清洗直接炒虾头,出香味后加水熬制海鲜高汤(汤多了可以炒菜用),在这个步骤要加适量盐;
步骤 7
把蟹、虾、虾菇、鲜牡蛎肉等海鲜摆入盆内加入高汤(盆的三分之二)开大火;
步骤 8
摆上炒制的鲍鱼和目鱼,盖上锅盖,开锅后约十五分钟左右关火,加葱段即大功告成啦。