据说燕麦中的水溶性膳食纤维都在燕麦麸皮中，为什么市场上的大牌燕麦产品没有燕麦麸皮做的燕麦产品？

一、据说燕麦中的水溶性膳食纤维都在燕麦麸皮中，为什么市场上的大牌燕麦产品没有燕麦麸皮做的燕麦产品？

因为燕麦麸皮特别的硬。口感不好

其实燕麦里的水溶性膳食纤维就可以起到润肠通便等作用了~~~

二、麦片的品牌

我喜欢西麦燕麦片，营养蛮好价格也不贵，也好吃。雀巢的太甜，雅士利总觉得味道不对劲，智力真的只有它的志强核桃粉还行。哦超级还不错！桂格没买过，不知为什么就是见了它就是没有想买的感觉~~~

三、哪个牌子的进口麦片好

麦片是个好东西，含有丰富的蛋白质和亚油酸。麦片是半粮半草的植物，农民没有太多精力伺候他，又生长在地广人稀的地方，还是比较绿色的。目前国内很火的是豆妈妈猴头菇水果麦片，是纯麦片质量很好。

四、燕麦 含 多少 维生素

据中国医学科学院卫生研究所综合分析，我国裸燕麦含粗蛋白质达15.6％，脂肪8.5％，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人生的主要成分)。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。