1. 什么海鲜适合铁板烧
用料
鱿鱼须
一斤料酒,葱姜蒜,生抽,盐,白糖,鸡精,辣椒面,烧烤作料,白芝麻适量
铁板鱿鱼须的做法步骤
步骤 1
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鱿鱼须撕掉黑膜清洗干净
步骤 2
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清水加料酒,花椒葱姜煮开
步骤 3
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煮开以后加入鱿鱼须烫一二十秒,捞出来备用
步骤 4
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然后加点葱姜,料酒,生抽,胡椒粉腌制一会,准备好配菜,最好是小青红椒各一点,葱姜蒜切颗粒,洋葱颗粒
步骤 5
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我是电饼铛预热,多加入点油,炒香葱姜蒜洋葱颗粒,这里如果配菜多可以加点点盐
步骤 6
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倒入腌制好的鱿鱼须爆炒
步骤 7
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快速的加入辣椒面,烧烤调味料,没有专门烧烤调味料的就加孜然粉,花椒面,白芝麻,撒点点鸡精白糖提鲜,翻拌均匀起锅就可以了
步骤 8
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最后装盘撒点葱花或者香菜,因为生抽就够咸了所以鱿鱼须没加盐,也没加耗油那些,吃得来的根据自己的口味加作料,我们一般吃得清淡,所以小米辣都没加,辣椒面都少
2. 什么海鲜适合铁板烧呢
铁板一块3~5毫米厚
做法1:
1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,放入卤水中微火卤30分钟。
2.取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。
3.取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸,将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀,然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可。
[编辑本段]做法2:
一、所需用具:
铁板一块3~5毫米厚,直径为30cm左右的圆铁板,表面光滑、平整,可以在铁板边缘焊两个把手,以方便操作炉具(三芯煤炉,其受热面积大,火力均匀,为了方便操作,也可使用液化气),铁铲一把,毛刷一把。
二、选料:
鱿鱼应选择质量较好,无腐烂、外观完整,颜色新鲜的鱿鱼为好。
三、配方:(以2公斤鱿鱼为例)
五香粉40g、孜然粉30g、辣椒粉适量、花椒粉适量、味精25g、精盐15g、超级鲜味王2g、生姜20g、蒜泥20g、白糖3g、料酒适量、淀粉80g、洋葱
100g。
四、腌制:
将鱿鱼分割成长3~5厘米、宽1.5cm左右、厚0.8cm左右的长方形小条,放入上述原料搅拌均匀,腌制20分钟左右。
五、穿串:
用竹签将腌制好的鱿鱼块穿成串,要求穿成的串大小均匀一致,穿鱿鱼块时竹签应从鱿鱼块的中间纵向穿入,穿鱿鱼须时竹签应横向穿入。
六、烤制
将铁板置于火炉上烧热,用排刷在铁板上均匀地刷上一层植物油,将洋葱切成均匀的小颗粒状放入铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上进行烤制,在烤制过程中应时刻注意调节火力的大小,并不断地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制过程中应在鱿鱼表面撤匕适量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的鱿鱼表面刷上一层飘香酱后即可食用。
七、飘香酱的调制
1.配料:泡椒500g、芝麻酱150g、花生酱200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超级鲜味王lOg、鸡精100g、白糖20g、精盐40g。
2.先将泡椒剁细、大蒜瓣剥皮捣碎。
3.用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、辣椒酱、大蒜仁、花椒粉、超级鲜味王、鸡精、白糖、精盐等拌合均匀。 ’
4.把菜油烧至八成熟放泡椒细末炸香,然后倒入瓷器调好的料中,盖上盖子,让其冷却后再尝一下,如果成了,适当放点白糖、味精,淡了加点盐即成飘香酱。
3. 海鲜铁板烧的做法大全
1、铁板烧做法:
板烧的做法:首先,买一个铁板,其实平底锅也可以,不要那种不粘鼎哦.然后就把鼎烧得发烫,接近快要烧红的那样,最后就把要做的东西放上去,同时再浇上适量的油,烧至起烟,然后把你想吃的东西放在上面烤,中间可以用筷子翻边,两三分钟后就放盐,味精,酱油,小葱,籽然粉,最后放辣椒水,就可以吃了。
辣椒水的做法:油倒入锅中烧熟,准备干辣椒粉剩入碗中(注意不是那种小得不能再小的粉啊)油冒烟后,关火,把油倒入碗中,然后用把另一个碗放好盐,味精,酱油,等看个人所好,想放什么就放什么,倒入开水,最后再倒入辣椒中,就可以了.
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原料/调料
牛排肉 6两
虾仁 4两
花枝 4两
鸡腿 1支
洋葱 1颗
豆芽 1/2斤
铝箔纸 1张
奶油 1条
大蒜 1/2杯
辣椒 1/3杯
酒 少许
黑胡椒酱 酌量
[制作流程]
(1)鸡腿先去骨,再将牛肉、鸡腿肉及花枝切丁,洋葱切丝,大蒜拍碎、辣椒切末备用。
(2)取一块奶油放入平底锅加热,加入大蒜、辣椒末、洋葱爆香,再放上切好的肉丁及其它材料,撒少许酒, 最后酌量加上黑胡椒酱快炒起锅。
(3)另起油锅,将豆芽菜放入快炒,调味之后盛盘即可。
制作烤海鲜的蘸汁:
原料:小米辣300克 汤酱油200克 鱼骨粉100克 精盐50克 味精50克 白糖150克 蒜茸50克 香油50克 凉开水少许
制法:
小米辣去蒂除籽后切成碎粒,纳盆,加入汤酱油、鱼骨粉、精盐、味精、白糖、蒜茸和少许凉开水搅拌均匀,最后放入香油,即制成蘸汁。
4. 适合铁板烤的海鲜有哪些
原料:韩国辣椒酱1000克 酱油150克 细辣椒面300克 清酒100克 味 200克 姜汁50克 蒜汁100克 香油100克
制法:
取一不锈钢桶,掺入2000克清水,调入韩国辣椒酱、酱油,上小火煮沸后,下入细辣椒面搅拌均匀,再放入清酒、味 、姜汁、蒜汁、香油搅匀,至再沸时,离火晾凉,即制成。
备注:腌制海鲜原料时多以辣椒来提鲜。据说这是因为海边环境潮湿,居民吃辣椒以去风湿,从而形成了带有辣味的海鲜风味
5. 什么食材适合做铁板烧
你好!基本调料有:孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、黑胡椒粉、白胡椒粉、五香粉、辣椒粉、调和油、糖水,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱。
各种果酱:可以用来烤面包,烤小馒头等等腌制用调料:酱油,姜汁,红酒,黄酒,白酒,葡萄酒,姜茸,蒜茸,柠檬汁,嫩肉粉,蜜糖,红糖。调料推荐上海味好美公司出品的一种小玻璃瓶的系列调料,小瓶子很好携带,带小孔的内盖又便于使用,无论是居家还是野外都是不错的选择。
调和油是烧烤中不可缺少的,可以使食品更容易烧熟,同时保证食物的鲜嫩。
调和油最好用密封性能好的玻璃瓶装,使用时可以倒到杯子中,用小毛刷在食品上刷制。
糖水在烧烤时可以出色、增加口味。但糖经长时间加温后易产生不利于人身体健康的物质,且糖的热量较高,建议少用,迟用。烧烤酱超市里见的不多,可以用辣酱等其他酱代替,如果不怕麻烦可以根据自己的喜好自制。
6. 什么海鲜适合铁板烧吃
1.
鱿鱼圈去除表面的皮洗净,准备好其他原材料;
2.
将鱿鱼圈放入开水中焯烫后立即拿出来;
3.
鱿鱼圈中放入适量的盐、海鲜酱、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉和姜蒜;
4.
将它拌均匀腌制15-20分钟;
5.
将铁板和锅同时烧热;
6.
铁板上平铺上一层洋葱丝;
7.
锅中放少许油, 下入洋葱丝煸炒;
8.
煸炒出香味后下入青红椒继续翻炒;
9.
翻炒几下后加入适量的盐;
10.
翻炒均匀后加入腌制的鱿鱼圈,继续翻炒几下;
11.
最后将炒好的鱿鱼圈平铺在烧热的铁板上;
12.
热腾腾的“铁板鱿鱼圈”就端上了桌。
铁板烤鱼
烹饪技巧
1、买来的鱿鱼圈一定要去掉表面的深色膜, 再放入开水中焯烫一下, 时间不易太长, 刚刚有点卷就可以了;2、鱿鱼圈加入海鲜酱、蚝油、生抽、料酒、姜蒜、盐等腌制一下,这样味道更足;3、炒鱿鱼圈时同时烧热铁板,铁板一定要热, 在热的铁板上铺些洋葱丝味道更香;4、先煸炒洋葱丝, 加入青红椒翻炒, 少加点盐调味,最后在放入鱿鱼圈, 因为鱿鱼圈易熟也已提前焯烫过, 所以要注意炒制的时间,翻炒不一会就可以出锅了
7. 适合铁板烧的菜品
铁板鱿鱼和煎鸡蛋是最快的,如果不把时间考虑进去的话,所有的铁板烧类菜品都可以算作铁板做的小吃。
8. 什么海鲜适合铁板烧做
用料
虾仁 200克
做法步骤
步骤 1
虾仁、扇贝、鱿鱼(或者目鱼、蛏子、淡菜……反正就是净肉,不用再剥皮吐核的海鲜统统可以入选)日本豆腐两条、鸡蛋两枚、干辣椒葱姜蒜香菜各少许,调料:油、海鲜酱油、蚝油、老酒
步骤 2
锅里倒一点油,把切块的日本豆腐两面煎一煎,再放葱姜蒜和干辣椒炒出香味,倒入处理好的海鲜和老酒、一点点酱油和蚝油,再加一点水,刚一咕咚,就可以关火了。
步骤 3
2个鸡蛋加一点点盐和白酒,在铁板上煎个蛋皮(没有铁板就用不粘锅)
步骤 4
把炒好的海鲜倒在蛋皮上,撒香菜,成了,吃吧!
9. 适合铁板烧的食材
铁板烧,是一种菜的吃法。
先将铁板烧热,旋即在上面放置鲜肉和蔬菜,盖一下就吃。
铁板烧是在十五、六世纪时西班牙所发明,当时因为西班牙航运发达,经常扬帆遨游殖民于世界各地,由于船员成日与大海为伍,海上生活十分枯燥乏味,只好终日以钓鱼取乐,再将鱼炙烤得皮香肉熟,这种烹调法,后来再由西班牙人传到美洲大陆的墨西哥及美国加州等地,直到二十世纪初由一位日裔美国人将这种铁板烧熟食物的烹调技术引进日本加以改良成为今日名燥一时的日式铁板烧。
10. 铁板烧海鲜菜品图片
原料:虾1000克、洋葱适量、姜一个、小葱适量、青椒三个、盐适量、白酒适量、胡椒粉适量、油适量
做法:
1、虾清洗干净后,用针挑去沙肠、剪去虾须,撒一勺盐和适量胡椒粉腌制虾一段时间。
2、将洋葱剥皮后切丝备用,葱姜切末,青辣椒切圈,平底锅里放适量油,下葱姜煸香,加入青椒。
3、放入腌好的虾下锅煎烤,喷入适量白酒去腥,虾煎好一面翻一下,煎另一面,直到虾全部成熟。
4、另起一灶,取一个铁板,放在火上烧热几分钟,倒入少许油,放上洋葱丝,瞬间洋葱的香味被激出,关火将刚煎好的虾放在洋葱丝上,撒少许青葱点缀即可。
11. 渔民海鲜铁板烧怎么样
吃点餐好。
原因:①点餐味道好,新鲜。
②自助餐,做了时间长了,不好吃。
③点餐能选更喜欢合胃口的菜,不易造成浪费。